4-те най-добри билкови мазнини възглавници срещу кладенец; годни
1. Градински чай - сбогом на мастните възглавнички Тази ароматна билка е не само лек за много заболявания, но също така насърчава храносмилането, стимулира метаболизма и разграждането на мазнините. Как да го използвам. Можете да смесите листата му в салати и сосове, както и семената в риба. Ако използвате градински чай за храна, оставете го на огъня по-дълго, тъй като ароматът му е само след дълго време на готвене [...]
1. Градински чай - сбогом на мазнини
Тази ароматна билка е не само лек за много заболявания, но също така насърчава храносмилането и стимулира метаболизма и разграждането на мазнините.
Как да използвам?
Можете да смесите листата му в салати и сосове, а семената - в риба. Ако използвате градински чай за храна, оставете го на огъня по-дълго, тъй като ароматът му ще се изпълни едва след дълго време за готвене.
Нашият съвет:
Направете сандвич крем от градински чай! Към кутия крема сирене добавете супена лъжица зехтин, 2-3 скилидки счукан чесън, след това овкусете с 4-5 нарязани листа градински чай, малко сол и смлян пипер, след което приберете в хладилника, докато сервирате.
2. Черен пелин - срещу жаждата за сладко
Ако овкусите диетичната си храна с горчив, но с приятен на вкус черен пелин, можете не само да направите храната си специална, но и да я улесните за смилане. Растението помага за неутрализиране на мазнините, а високото му съдържание на танинова киселина и горчиви вещества намалява желанието за сладко.
Как да използвам?
Ако готвите зеле или гъби, или пържите мазни меса (гъски, патици, свинско месо), не пропускайте черния червей, когато подправяте, тъй като това ще намали натоварването на стомаха ви.
Нашият съвет:
Тъй като прашецът от черен пелин може да причини алергични реакции при податливи хора, използвайте това растение само ако не сте изложени на риск.!
