48-часовата диета завладя целия свят
"48-часовата" диета завладя целия свят. Много лесно можете да свалите 3-4 кг
Този метод може да ви помогне да загубите 3-4 кг на ден и е чудесен за събития, обявени на последните стотина метра, на които сте поканени, защото ще ви помогне да се впишете в любимата си рокля.
Диетата се препоръчва през уикендите, когато сте отпуснати и когато тялото може да устои на процеса на детоксикация. Ликопенът, антиоксидант, прави този сироп ефективен. Зърната и зеленчуците ще активират процеса на пречистване. Препоръчително е да се ядат домати.
Сироп за отслабване
съставки:
- 300мл вода;
- 2 супени лъжици лимонов сок;
- 1 супена лъжица кленов сироп;
- 1 чаена лъжичка лют пипер;
- 1 чаена лъжичка джинджифил;
Начин на приготвяне
Смесете всички съставки в блендер, докато изглежда като смути. Препоръчително е да се консумира вечер, преди лягане.