46 KG ОТСЛАБВАНЕ - ХРИСТИЯН М

отслабване

През юни 2017 г. 21-годишният Кристиан се регистрира в Aktiv & Gesund в Буденхайм с желанието да отслабне още повече и да изгради мускули. Той се грижи сам за болния си баща и се нуждае от много физическа и психологическа сила за това.

Преди две години Кристиан тежеше 146 кг и беше с наднормено тегло. След това той загуби 40 кг чрез калориен дефицит, като 106 кг теглото най-накрая застоя и след това започна фитнес тренировки с нас. В резултат той свали още пет килограма. И чрез 6-седмична хранителна програма с нашия треньор Мари и индивидуална тренировъчна програма той най-накрая свали още шест килограма и научи много за здравословната и балансирана диета.

„Много ми хареса хранителната програма. Въпреки калорийния дефицит, винаги бях пълен и рецептите бяха вкусни и бързи за приготвяне. “Кристиан иска да свали още 15 кг и мотивацията му за това е много висока! „Обучителите са винаги до вас и са ви много полезни.“ Той също харесва модерния дизайн на нашето студио и смята, че всички членове са много добри. "Чувствам се много комфортно в студиото, никога не ви гледат глупаво или нещо друго."

Скъпи Кристиан, ние сме много щастливи от успеха ви до момента и сме много горди от вашето представяне! Вие сте най-добрият пример, че ако искате нещо, можете да го постигнете! Очакваме с нетърпение да продължим да ви подкрепяме в целите ви!