42-годишната медицинска сестра Рипост отслабна с 105 килограма

„Не мога да повярвам, че можех да напълнея толкова много! Защо не забелязах, че проблемът беше толкова голям преди “, казва Ема Смит, 42-годишна медицинска сестра от Мелбърн днес, която тежи 100 килограма на 18-годишна възраст, гледайки старите си снимки. Според собственото му признание светската му мъка е била задушена в заведения за бързо хранене, пица, бургери, пържени картофи и сладолед и това е причинило проблеми с теглото. Много пъти, след като вечеряше със семейството си, той дори се промъкваше обратно в кухнята през нощта, за да хапне сандвичи или сладкиши.

рипост

Ежедневието беше пълно с ужас

Поради теглото си той редовно се нуждаеше от по-широка седалка в самолета, а превозни средства на увеселителния парк дори не бяха разрешени. Когато отиде в ресторант, той потърси мрежата предварително, за да види дали местата на мястото са достатъчно широки. Винаги се страхуваше, че столът ще се счупи под него или ще се забие някъде.

Трагедията наближаваше

И все пак не заради тях той реши да отслабне: решаващият момент настъпи през 2017 г., на 38-годишна възраст, когато лекарят му каза, че му остават две години, ако не се откаже от изобилието си. Знаеше, че ще се нуждае от драстична намеса, за да отслабне, затова през 2018 г. той претърпя операция за стесняване на стомаха. Той загуби 54 килограма през първата половина на годината и още 51 през следващите две години. И миналия април, по време на пластична операция, от корема и бедрата й бяха отстранени 3,5 килограма кожа. Тази операция беше последвана тази година от уголемяване на гърдите.

Сега той започна нов живот

Ема казва, че никога не е била толкова щастлива и уверена, както сега. Днес той спазва диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини и се разхожда по плажа по 45 минути всеки ден. Докато в миналото той ядеше няколко сандвича за закуска, последвано от менюта за бързо хранене за обяд, шоколад и безалкохолни напитки за закуски, след това добре заредени пици и бисквитки за вечеря, в днешно време каша за закуска, смути от плодове за десет часа и закуски, малко фъстъци и протеинови филийки изяждате сандвич с риба тон и малко месо с много зеленчуци за вечеря. Като десерт понякога можете да се отдадете на малко сладолед.