42 KILO MINUS Нова жена
Tereza Sárközy (38, Izsap) Кандидатствахте за нашата покана, озаглавена „Голямата загуба на тегло“.
Отслабването на Тереза противоречи на всяко клише: те казват, че кърмещите майки не могат нито да диетират, нито да спортуват. Тереза беше щастлива да тренира след раждането и оттогава се чувства чудесно в новото си тяло. Тя все още кърми дъщеря си на година и половина: по време на интервюто бабата привеждаше Виктория няколко пъти, радвайки се радостно от гърдите на майка си. Ако сме щастливи, защото изглеждаме добре, функционираме добре и като майка - казва Тереза, която отслабна от XXL до XS след раждането.
- Как започна голямото отслабване?
„Роден съм с император, така че започнах да тренирам едва след десет седмици. Започнах постепенно с личен треньор. Първо, само с движение, бавно, внимателно. Сега тренираме три или четири пъти седмично. Обърнах внимание на храненето от самото начало. Не купувах храна в магазина, която съдържаше добавена захар. Днес винаги гледам съставките. Например, ако в киселото мляко има малко захар, няма да го купувам повече. Винаги си мисля колко тренировки ще трябва да тренирам, за да упражнявам това малко захар. Тъй като не ям захарни храни, усещам вкусовете по-интензивно. Преминах към билкови млека и кисело мляко.
- Паундовете бързо потичаха надолу?
„Те се стопиха бързо в началото, само че процесът се забави до края, когато се опитвах да изградя мускули. В началото губех четири килограма на месец, един килограм на седмица, след това три килограма на месец, след това два, в крайна сметка вече бях щастлив да сваля един килограм. Десет лири паднаха в болницата с раждането. Бях бременна с 102 паунда и се прибрах у дома с 92 паунда.
- Колко време отне загубата на 42 килограма?
„Загубих 42 килограма за приблизително една година, около десет месеца.
- Раждането не беше изчерпано, имахте сили да започнете турнира?
"Бях в агония през цялата бременност, точно защото качих много килограми." Накрая кръвното ми налягане вече се колебаеше и имах и други неприятности.
- Колко килограма сте качили по време на бременността си?
- Около 30: Напълнях от 72 на 102! Интересното е, че никой не се занимаваше особено с наддаването на тегло, въпреки че лекарят ми отбеляза, че съм вдигнал много. По време на бременност ядох всичко, което исках, нямаше спиране да ям голямо. Дори днес това е моята слабост: ако поставят чиния с торта пред мен, дори няма да я опитам. Защото, ако го вкуся, ще погълна всичко. Щруделката ми е любима: не мога да спра щрудела. И тогава идва вина.
"Обикновено, ако майка ти роди, ти си защитен от вятъра." Не се страхувахте?
- Аджаж! Разбира се, че не! Продължих да те слушам да не тренираш, защото млякото ти го няма. Но свекърва ми и двойката ми, които са важни за мен, ме подкрепяха през цялото време. Свекърва ми много ми помага с Виктория и съм й много, много благодарен. Наскоро загуби работата си, оставайки вкъщи след четиридесет години работа в офиса. Оттогава той се грижи за внука си един или два дни в седмицата, което е добре и за него, и за мен. Вече седма година работя в Братислава, сред унгарците, в известния ресторант Zöldi. Аз съм сервитьорка.
- Върнахте се на работа?
- Само за два дни. Наехме апартамент под портата на Майкъл. След обяд в ресторанта свекърва ми я донася малко и кърмя. Дори няколко пъти през деня. Шефът ми беше доволен от работата ми и се съгласи да остави свекърва да влезе с малката. Между другото, ние живеем в Изсап, през делничните дни не сме, ходим до Братислава само за уикенда. Живеем раздвоен живот. Това е толкова добре за нас сега.