4 вкусна и питателна пилешка салата - Рецепта Femina

Деликатесите, приготвени от пилешко или пуешко месо, дори могат да се харесат на любителите на месото. А вкусният, пикантен дресинг може дори да направи вашата зеленчукова оргия, която преди това е включена в черния списък, да бъде вашата любима.

вкусна

И ако сте на диета, леката, но подхранваща пилешка салата е идеалният избор. Рецептите са за четирима души.

Пилешка салата с овче сирене

Състав:

  • 2 филета пилешки гърди
  • 20 dkg овче сирене
  • 25 dkg домати
  • 2 дл заквасена сметана
  • 4 варени яйца
  • 1 връзка зелен лук
  • смлян бял пипер
  • сол

Гответе или гответе на пара пилето, но дори можете да го изпържите на тънки ивици в малко олио. От вас зависи да изберете кое решение да изберете. Хвърлете доматите, кръгнете лука. Осмо яйцата. Смесете овчата извара със заквасената сметана и подправете, след което залейте салатата. Да се ​​консумира студено.

Цветна пилешка салата

Състав:

  • 25 dkg филе от пилешки гърди
  • 25 dkg лилаво зеле
  • 25 dkg целина
  • 25 dkg царевица
  • 25 dkg зелен грах
  • 4 dl кефир
  • 2 супени лъжици майонеза
  • 1 чаена лъжичка горчица
  • 4 чаени лъжички захар
  • лимонов сок
  • босилек
  • смлян бял пипер
  • сол
  • масло