4; rv a s; игла; в допълнение към k; s 4 зъба; s, в които kipr; b; lhatod
Не само, че е здравословно, но и вкусно!
Тиквата се преоткрива от време на време като прекрасно, богато украсено, нежно съкровище на есента. Наскоро интервюирахме László Filep и Piroska, производители на тиква от Нагидобос, които говориха с голяма любов за зеленчуците, които вече бяха членове на семейството.
„Почти съм влюбен в тиквите, извън шегите, не познавам по-умно растение от него, почти го виждам да мисли, търсейки решения. Толкова умен! Той удря „ъгъл“ под всяка дръжка и след това развива пухкав корен тук. Той не оставя нещата на случайността, тоест той не само се храни с основния корен, но и се бори за живота със сто малки парапета и постига това, което иска: той заема колкото е възможно повече жизнена площ “, каза Пироска по време на интервю.
А отглеждането на тиква си заслужава, защото нейният плод ни прави хиляди добри! Събрахме част от това сега.
1. Пълна е с важни за тялото ви вещества, така че ви предпазва от болести
Тиквата съдържа много витамини, микроелементи и антиоксиданти. Богат на каротини - оттук и жълтият му цвят - съдържа много витамини А, В и С, но също така крие много желязо, магнезий и калций.
Тъй като съдържа много хранителни вещества, важни за нашето тяло, той може да ни предпази от много заболявания, но също така помага да го предотвратим, като прави тялото ни по-устойчиво.
Добре известно е, че тиквите могат да ни помогнат поради високото си съдържание на витамин А. Те знаят по-малко, но поради съдържащия се в него бета-каротин, той също може да помогне за предотвратяване на рак, но също така може да намали тежестта на астматичните пристъпи и да свърши добра работа за защита на белите дробове. Тиквените семки също помагат за защита на сърцето