4 рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, на които да се насладите в движение!
Искате ли да загубите излишните си килограми, но все още сте в бягство? Опитвали ли сте някога известната диета с ниско съдържание на въглехидрати? Няма нужда да усложнявате живота си. Благодарение на нашите нисковъглехидратни рецепти, вашите килограми отлитат, докато доброто настроение се издига! Искате ли да знаете повече? Ето 4 идеи, които да добавите към менюто, без да попадате в капана на съмнителни и скъпи заместители на храната! Сладко, солено и супер експресно ... има по нещо за всеки!
Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати: опаковки с омлет в 3 варианта за ядене в движение!
Думата "обвиване" е съществително и английски глагол, буквално преведен като "обвиване", "плик" и съответните им действия. Той също така се отнася до тип сандвич, направен от тънък и гъвкав пита хляб, увит в различни пълнежи. Но точно както рецептите за тестени изделия, обвивките също могат да варират в зависимост от вашите вкусови предпочитания. Така че, както вероятно можете да си представите, нашите рецепти с ниско съдържание на въглехидрати разменят пита хляб за няколко добри яйца! Демонстрация по-долу!
Съставки за омлета:
- 4 яйца
- 60 мл мляко
- 3 с.л. масло
- Сол
Съставки за плънката:
- Настъргано сирене
- Шунка
- Домат
- Крема сирене
- Адвокат
- Консервирана царевица
- Босилек
- Пчелен мед
- Филийки банан
- Какао на прах