4 рецепти; без огън; да се подготвите, когато не ви се прекарва твърде много време в кухнята -

когато

Навън много ли е горещо и не ви се включва да включвате печката? С тези хранителни комбинации можете да се справите чудесно, когато не искате да се усложнявате.

Въпреки че септември е тук, температурите все още са много високи - сякаш нямате апетит, когато е толкова горещо. Дори не ви хрумва да включите печката, но гладът не ви заобикаля. За щастие има много комбинации от храни без огън, които можете да приготвите бързо през лятото, които са много хранителни.

От безмесни тако, до летни пакети с оризови листа, в които можете да комбинирате много зеленчуци, препоръчвам ви да разчитате с увереност на тези няколко страхотни комбинации от храни!

4 комбинации от храни без огън

Така без месо готово за 10 минути

Публикация, споделена от Алана Тейлър-Тобин (@the_bojon_gourmet) на 14 май 2019 г. в 8:47 ч. PDT

Обикновено тако съдържа мляно месо, но когато температурите са много високи, можете да опитате по-лека версия на това ястие. Освен това ще ви отнеме само 10 минути, за да направите това вкусно ястие.

За да приготвите това тако, са ви необходими грубо смесени орехи в кухненския робот. Те ще заменят месото, но не си мислете, че ще е безвкусно ястие. След като смесите орехите, ги сложете в купа. Роботът смесва изсушени на слънце домати с червен пипер, чесън, пушен червен пипер, кимион на прах, лют червен пипер, неактивни дрожди на люспи (по избор) и малко вода, за да образува кремообразна паста. Тази паста се смесва със смесените ядки и получавате така пълнежа. Добър апетит!