4 метода за отслабване, които са сериозно вредни за здравето - Диета; Диета
От желанието да отслабнат възможно най-скоро, някои жени са в състояние да компрометират здравето си за постигане на тази цел. Преди да следвате един от тези 4 метода, трябва да сте наясно, че не решавате много по отношение на теглото. Вместо това ще можете да унищожите здравето си. Претеглете тези две опции и вижте дали си заслужава!
1. Диети, които са вредни за вашето здраве: Диуретици
Те се класифицират като лекарства, които увеличават количеството произведена и елиминирана урина. Това няма да ви помогне да се отървете от мазнините, а само от водата, задържана в тялото. Не мислете обаче, че тялото няма да реагира: след като загуби прекомерно количество вода поради действието на диуретици, тялото отново ще започне да задържа вода. По този начин този, който използва този метод, постоянно ще се опитва да се отърве от новото задържане на вода, като периодично прибягва до приложението на тези лекарства.
Най-честият страничен ефект е дехидратацията, която в напреднал стадий може да бъде животозастрашаваща.
По този начин единствените неща, от които хората, които прибягват до диуретици, се отърват от съществени течности, електролити, така необходими за правилното функциониране на сърцето, черния дроб и бъбреците, както и други важни минерали (например цинк).
Помага за прочистването на дебелото черво, което има минимален ефект върху процеса на отслабване. Защо? Тъй като храната и калориите се усвояват от тънките черва, преди лаксативите да влязат в сила. Както при диуретиците, единственият ефект е да помогне за елиминирането на водата от тялото. Така започва същият цикличен процес: водата отново се задържа в тялото, ще приемате лаксативи, за да се отървете от нея и т.н.
Многократната употреба на лаксативи може да предизвика неприятни реакции. Хората, които са свикнали да ги приемат, в един момент ще открият, че вече нямат редовно изхождане, без да прибягват до тези лекарства.
По този начин функционирането на червата ще бъде постоянно нарушено и в екстремни случаи дори може да доведе до смърт.
Също така, дехидратация, електролитен дисбаланс, запек, хеморагична диария, силна коремна болка, гадене и повръщане са някои от другите странични ефекти, които могат да възникнат след използване на лаксативи.
3. Методи за отслабване, които са сериозно вредни за здравето: Ipecac сироп
Тези, които са донякъде запознати с леченията, които медицината ни предлага, знаят, че сиропът ипекак се използва за предизвикване на повръщане при спешни случаи на отравяне. Употребата му причинява системна токсичност, а еметинът (активната съставка в сиропа) се съхранява в тъканите и отслабва сърцето, причинявайки болка в гърдите, абнормен пулс, затруднено дишане, инфаркт, шок и кома.
4. Методи за отслабване, които са сериозно вредни за здравето: Хапчета за отслабване
Има много такива хапчета, които обещават страхотни резултати.
Някои могат да се получат само с рецепта (като Xenical), а хранителните добавки, които са по-лесни, могат да се вземат от аптеката без рецепта.
Лекарствата от първа категория се предписват само на затлъстели хора, тъй като те са много ефективни и стимулират отслабването. Тъй като съставките им са много силни, по време на приложението им е необходим медицински контрол.
Сред хапчетата за отслабване са тези, които потискат апетита, кофеиновите хапчета и билковите добавки. Има и хапчета, които съдържат комбинация от два или повече от горните компоненти.
Нежеланите реакции, които могат да се появят след прием на хапчета за отслабване, са: нервност, хипертония, безсъние, хиперактивност, умора, замаяност, абнормен сърдечен ритъм и сърцебиене, главоболие, повръщане, сухота в устата, инфаркт, замъглено зрение, треска, инфекции на пикочните пътища, загуба на коса, намален сексуален апетит, чувство на "напрежение" в гърдите и нередовно движение на червата. Освен това предозирането или редовното им използване може да бъде фатално за организма.
Така че, помислете два пъти, преди да следвате един от тези 4 метода за бързо отслабване. И се запитайте: „Заслужава ли си да рискувам здравето си или е по-добре да отслабвам постепенно, като приемам здравословен начин на живот?“
Коментари (30)
Витамините и минералите са най-използваните, а също и най-полезните за тялото, както активни в спорта, така и най-малко енергични. В резултат от сърце препоръчвам използването на следните продукти в категорията хранителни добавки, специални по отношение на качеството, те са на отлични цени. За това ви каня да влезете в следния линк: http://bit.ly/1ZMBP5P От същия сайт препоръчвам с увереност широка гама от натурални продукти, изключително полезни за организма, сред които споменаваме различни видове билкови чайове, капки подправки, семена, масла, емулсии, балсами, сиропи, тинктури, детоксиканти, кремове, ехинацея, пчелно млечице, барове, шайби, прахове, храносмилателни капсули, гелове и много други. Ето линка за вас: http://bit.ly/1ZMDnwz С надеждата, че малко съм отворил хоризонтите ви по отношение на ползите от хранителни добавки и други натурални продукти, ви пожелавам максимално здраве и не забравяйте във всеки ден за спортуване.
Здравейте всички, здравословният начин на живот ще ви помогне да отслабнете, опитах много диети, хапчета за отслабване, но без никакъв ефект.Определено ако се храните здравословно (овес, ръж, кафяв ориз, леща, грах, пълнозърнест хляб, соя, нахут, зеленчуци, плодове, тофу, риба и др.) ще можете да отслабнете и ще имате по-дълъг живот, има проучвания (напр. проучване на Китай), които потвърждават това. не се притеснявайте напразно, казвам ви от моя собствен опит .купете книгата на д-р Михаела Билич и там ще намерите много полезни съвети. Приятен ден.
Преди 4 години трябваше да сменя контрацептиви и тежах около 10 кг. Преди три години реших да забременея и сега имам бебе на 22 месеца. Преди време започнах да се тревожа за тези кг . Опитах се да спазвам диета и 2 месеца ядох само плодове. Не загубих 100 гр. Защо? Предполагам, че трябва да спортувам, но времето и бебетата не ми позволяват. Моля, дайте ми съвет, защото вече не съм на 18.20 години и тези килограми ме притесняват изключително много.
Аз също се грижа за отслабване. Исках да пия хапчета и гледах в мрежата ... и видях тази статия. Просто искам да пия хапчетата.Поддържам диета и сутрин ям варено, твърдо сварено яйце или купа царевична зърнена закуска със слабо мляко. добре. На обяд ям ориз с варени пилешки гърди или на скара (малко количество), може би салата.Много плодове. След 6 вечерта не ям само нищо! И когато се чувствате като нещо сладко, или малко мед, или влакнеста лента . То няма много калории, но вие сте добре, когато ви се прииска .:) През първата седмица отслабвате по-бързо (аз свалих 6 кг), и тогава ще отслабнете по-малко, но ако се придържате към работата, ще изглеждате както искате:). Тази диета се основава на всичко, от което се нуждае тялото. Косата ви остава блестяща и красива, както и лицето ви.:) Успех момичета !
Някои Xenical или reductil в началото на диетата, тъй като имат бързи ефекти, получавайки по-силна мотивация за започване на диетата и спорт