4 диети за 4 кръвни групи - Онлайн линия
актуализирано от Онлайн екипа на 12/06/2018
4 кръвни групи, 4 диети
Джеймс Д’Адамо беше американски натуропат, който се улесняваше в спа лечението под предлог да учи. Един ден през 1950 г. той се притеснява, че някои от неговите сътрудници са прекарали много зле с вегетарианските менюта във фитнес центъра му Plougastel, докато други са се справяли като прелести. Любопитен, той се наведе над въпроса. Въз основа на предпоставката, че кръвта е основният носител на хранителни вещества, проницателният D’Adamo взема кръвни проби от всички свои приятели и изучава реакциите им към различни диети. През 1980 г. (отне му няколко години небрежно) той публикува книга „Храна на един човек“, обобщавайки наблюденията си.
Неговият син, Питър Д’Адамо, продължи изследването и публикува през 1996 г. книгата 4 кръвни групи, 4 диети. След това той напусна Финистер, без да забрави да попита господина дали му е позволил да вземе назаем дъщеря му (прегледайте класиката си, като гледате видеоклипа на този хит от 1964 г.).
Принципи на диетата според вашата кръвна група
Баща и син на Адамо вярват, че тези диети могат да предотвратят някои вирусни и бактериални инфекции, да отслабнат, да се борят със сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет или дори да стареят по-добре.
Тези 4 диети се основават на предположението, че всяка кръвна група има различен химичен състав и че някои храни предизвикват производството на вредни антитела към тялото.
Освен това с течение на времето кръвните групи се променят. Най-старата, О групата, която вече е била в праисторическите времена, когато хората са ловували и са яли плодове, следователно би имала проблеми с понасянето на зърнени култури (които не са се яли по това време) и би трябвало да яде много животински протеини. По същия начин хората, принадлежащи към група А, биха били по-склонни към вегетарианска диета, тъй като тази група се появи едновременно със земеделието. И накрая, хората в групи В и АВ, които се появиха по-скоро, биха имали възможността да имат много по-разнообразна диета.
След като тези факти бъдат установени, диетата D’Adamo препоръчва да се ядат само храните, препоръчани за вашата кръвна група.