3-ти ден - 4 килограма c; е магия!

Здравейте всички,

килограма

За тези, които се съмняват в ефективността на диетата на д-р ДУКАН, мога да ви кажа, че тя работи. Всъщност започнах първата фаза на чист протеин в понеделник и вече отслабнах с 4 килограма, изненадващо е, дори ми е трудно да повярвам. Може би това е така, защото имам много килограми, за да отслабна, че върви бързо.
Мисля, че няма тайна мотивация, която играе голяма роля, защото понякога е супер трудно да не се яде нищо друго освен протеин. Накрая издържам, но ужасно се страхувам от напукване.
Ако имате някакъв съвет, аз участвам Благодаря предварително.

Височина: 1m70
Начално тегло: 91 килограма
цел: 66 килограма

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.