3-те най-добри приложения за културизъм (2021)
Банка, снимки, малки обяви, днес има приложения за всичко и фитнес светът не прави изключение. Рутинна тренировка, диетичен план или дори хронометър, съществуват хиляди приложения, които могат да улеснят вашия напредък.
Ползите от използването на приложение в програма за силова тренировка
В миналото на всички спортисти се препоръчваше да имат учебна книжка, за да записват консумираната храна, представянето, измерванията и т.н. Този дневник вече може да бъде заменен от обикновен смартфон. Всъщност приложенията позволяват да се въведе цялата информация просто и ясно. Използвайки приложения, посветени на културизма, ще имате по-добро проследяване на вашето представяне и вашия напредък, достатъчно, за да засили вашата мотивация за постигане на целите ви. !
3 фитнес приложения за изтегляне
Проследете диетата си с MyFitness Pal
Ако има едно приложение за фитнес, което задължително трябва да имате на вашия смартфон, това е MyFitness Pal. Въпреки че съществува премиум версия, безплатната версия е повече от достатъчна за 90% от хората. Аз самият безплатната версия ми е повече от достатъчна.
Това приложение ви позволява да изберете дневна цел за калории и макроелементи и след това да сканирате продуктите, които консумирате. Така че можете да постигнете хранителните си цели с точност до грам и вашият напредък ще бъде още по-бърз.