3-те най-добри диетични смутита

Тези смутита ще ви помогнат бързо да отслабнете

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Тези зелени диетични смутита топят излишните килограми - и най-хубавото: Те също са наистина вкусни!

1. За фанатици за свежест

Състав: 1 ябълка или 1 круша, 125 г агнешка салата и 250 мл вода. Смесете всичко и се насладете.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

2. За любителите на плодовете

Състав: 1 банан, 1 киви, 2 круши, 1 авокадо, половин краставица, 1 връзка рукола и половин литър вода. Поставете всички съставки в блендера. Бананът трябва да се пасира много кратко.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

3. За фитнес изроди

Състав: половин авокадо, 1 круша, 1 портокал, малко лимонов сок и по желание спанак или агнешка салата.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

---