3D Di; т с Лагерфелд - Нобел, скъпо, геф; hrlich - Stiftung Warentest

съдържание

3D диета с Лагерфелд: Благороден, скъп, опасен

Принципът

„Исках да бъда перфектна закачалка“: Философията на диетата на Карл Лагерфелд е също толкова ексцентрична, колкото и самият моден дизайнер. Концепцията, с която Лагерфелд е свалил впечатляващите 40 килограма за 13 месеца, е разработена съвместно с лекаря Жан-Клод Худрет. Тя се основава на много богата на протеини диета, допълнена от зеленина - и разбира се желязна дисциплина.

скъпо

Практиката

Има три нива на трудност. Ниво 1 позволява само протеин на прах и някои видове зеленчуци като копър, аспержи, броколи, около 800 килокалории на ден. Трябва да издържите до три седмици. По-късно става пищно: В допълнение към протеиновите напитки и зеленчуци, в чинията може да има и бяло месо, яйца, риба, особено фини ракообразни и в даден момент плодове. Червеното месо е табу. Някои хранителни добавки от „Програма Spoonlight“ Dr. Препоръчваме кошари. Тези скъпи препарати се предлагат само от парижката лаборатория, разположена на изискано място в Шанз-Елизе. Според Лагерфелд по-скоро трябва да избягвате ежедневните упражнения по време на диета. Твърде енергоемко, казва авторът.

тест коментар: Тази диета със сигурност е благородна, но в никакъв случай не се препоръчва за здравословна, устойчива загуба на тегло. Първоначално твърде ниският прием на калории програмира коварния йо-йо ефект. Високото количество протеин (храна на прах!) Може да стресира бъбреците. И за разлика от г-н Лагерфелд, вие определено трябва да се стремите към физическа активност и стегнати мускули - в името на вашия метаболизъм. Заключение: С тази диета със сигурност ще загубите няколко килограма, но също така и здравето си - и също много пари.

Заключение: раздалечаване на ръцете

  • Забавно за четене, ако имате вкус към екстравагантност.
  • Отдалечено, но опасно. Не опитвайте това!

Тази статия е полезна. 2575 потребители смятат, че това е полезно.