38 -Моят опит с лечебното гладуване с манекен Prolon; лека като фея
реклама*
В продължение на години пръстите ме сърбеха да правя това (сляпо) гладуване от Пролон и бях още по-развълнуван и любопитен да видя как и дали работи. От една страна, това преживяване беше важно за мен за моите клиенти, които много често ме молят за „нулиране“ по най-различни причини, а от друга страна също беше важно за мен, защото защо се занимавам толкова интензивно с темата за гладуването, периодичното гладуване и т.н. се основаваше на проучванията и опита на проф. д-р. Валтер Лонго.
Това Пролон кутия за гладуване може тук може да се поръча безплатно. С моя Кодът за отстъпка "elfenleichtx10" ще ви спести още 10% до 31 октомври 2020 г. Можете също така да използвате директно връзката, отстъпката след това ще бъде автоматично приспадната при плащане. По желание, подходящата книга „Eat Dich Jung“ може да бъде поръчана безплатно - определено бих препоръчал това, тъй като е много добре написана, обяснява историята зад Prolon по много завладяващ начин и дава ценни съвети за дълголетие/диета с начина на живот на Longevità здравословен начин на живот след излекуването!
Но нека започнем сега с моя доклад за опит:
Какво има вътре?
Просто всичко! През следващите 5 дни не се наложи да отварям хладилника нито веднъж, нито да пазарувам. Когато отворих кутията, не само видях страхотната бутилка за пиене, но и 5 по-малки кутии, номерирани последователно: по една за всеки ден! Изпълнен с всичко, което ми беше позволено да ям този ден. Включен беше и план, който ме улесни да го разпространя през целия ден, така че дните ми да бяха добре структурирани. Между другото, разрешено е да се разменят ястия през деня, но не в рамките на две кутии/дни, тъй като количеството калории и хранителни вещества се изчислява точно за съответния гладен ден. И то варира от ден на ден. Както можете да видите на снимката, сумата е много голяма за първия ден. Тъй като съдържанието на кутиите трябва/трябва да се яде на съответния ден, входният ден е много лесен за понасяне. Трябваше да работя усилено, за да завърша всичко.
Как е вкусът?
Отделните ястия много ми харесаха. Разбира се, трябва да се отбележи, че ястията не са много осолени и не са силно подправени. Затова си позволих да подправя вечерната минестроне или зеленчукова супа с пресни билки. Иначе денят винаги започваше с много вкусния орех, който с нетърпение очаквах всяка сутрин и който също е страхотен за отнемане. Намерих маслините особено вкусни (аз съм голям фен на маслините и много придирчиви тук) и бисквитите от кейл ... да, точно така, крейк от кейл! Ако можеха да бъдат закупени поотделно, щях да съм първият, който поръча доставки ....
Винаги запазвах личния си акцент - ако беше там през деня - за вечерта: ChocBar. Това беше и наградата на деня за мен. Трябваше да свикна малко с L-напитката, но съветът за овкусяване с чай от хибискус се получи чудесно!
Достатъчна ли е сумата?
Тъй като досега гладуването на Бучингер знаех само като чисто лекарство на гладно, за мен беше почти твърде много в една кутия. През цялото време се притеснявах да не вляза правилно в режим на гладно. Но това не беше така: нивото на гладно дойде навреме за третия ден. Всеки, който някога е завършил терапевтично лечение на гладно, знае какво имам предвид. За всички новодошлите на гладно: минимумът на гладно е моментът, когато тялото преминава в РЕЖИМ НА ПОСТ, обикновено когато влиза в фазата на кетоза (глюкозата се образува от телесните мазнини). Това има и психически ефект: човекът, който гладува, често започва да се съмнява и се чувства малко потиснат. Тъй като се надявах, че този момент ще дойде - понеже показва, че излекуването на гладно наистина влиза в сила - аз също го възприех като малко стресиращо, аааааабер, но в същото време бях много щастлив! Разбирате ли какво имам предвид? Ако правите лечение на гладно, тогава е много важно през тези няколко часа да осъзнаете ЗАЩО (защо правите това лечение на гладно). За мен беше много ясно: исках да знам, исках успех, исках да го изпробвам ... Исках да направя нещо за здравето си ...
И, почти закон за гладуването: след ниско пости се пости гладно! Сега избухваш от енергия ... всичко е толкова лесно. И това е пословичният акцент при гладуване и за моя изненада също го имах веднага след това! Така че краят на поста дойде почти твърде бързо ....
Какви промени забелязахте?
За мнозина това вероятно е актуален въпрос: Отслабнал ли съм? Да, имам. Въпреки че не влязох в „състезанието“ с много голямо тегло, отслабнах с 2 кг за тези 5 дни. На уебсайта на Prolon има и доклади за опит с намаляване на теглото до 6 кг през това време; като същевременно се поддържа чиста мускулна маса! Също така е интересно, че участниците все още запазват 60% от загубата на тегло след 3 месеца. Така че идеален начален изстрел за нов, по-здравословен начин на живот с дългосрочно отслабване.
Също така забелязах значителна положителна промяна и подобрение в тена ми. Какво все още мога да потвърдя -1 седмица след излекуването на гладно; Запазих тежестта и тази седмица.
Ако се интересувате от допълнителни научно доказани резултати от проучването по всички аспекти на фалшивото гладуване, бих искал да ви препоръчам книгата отново на този етап!
2. Бърз ден с Пролон
Бихте ли препоръчали бързото и ако да, на кого?
Да бих. Здравните изисквания и предишните заболявания са важни. Много е важно да имате някакви вече съществуващи условия като Диабетът, сърдечно-съдовите заболявания и т.н. не започват сами, но - както при всяко друго лечение на гладно - говорете предварително с Вашия лекар! Не бързайте, става въпрос за вашето здраве!
След като това бъде изяснено, се препоръчва това лечение на гладно,
-когато се стремите към нов начин на живот и чувствате, че трябва да се освободите от старите навици
-ако ти намалете теглото искат и се нуждаят от мотивиращ стартов изстрел. Загубеното тегло чрез излекуване на гладно ще ви накара да се почувствате леки още от самото начало на диетата си и веднага ще получите представа какво ще бъде вашето ново, леко отношение към живота.
-ако стресът и притесненията през последните няколко седмици и месеци са довели до това, че се храните зле и консумирате твърде много стимуланти. Тогава това излекуване на гладно е бутонът за нулиране, за да ви върне на правилния/здравословен път.
-ако класическото лечение на гладно е твърде стресиращо за вас и не е добро за вас. Много участници в класически постни лечения като терапевтичното гладуване, водно гладуване, гладуване със сок и др. забелязват, че тялото им реагира на тази ситуация със стрес. Фалшивото гладуване според Prolon се доближава много до резултатите от класическото гладуване и същевременно е значително по-малко стресиращо, тъй като хранителните вещества се доставят в достатъчно количество.
-ако искате да направите нещо за здравето си в дългосрочен план и знаете, че редовното гладуване е идеалният вариант.
-ако искате да постите от вкъщи и нямате възможност или желание да трябва да направите много подготовки; може би защото имате работа или трябва да останете в семейството. Единственото нещо, което трябва да добавите към Prolon-Box, е вода - не е нужно да купувате друга храна за 5-те дни!
Бихте ли го направили отново?
Не само бих го направил, но ще го направя отново през есента. За мен това е идеалният начин да имам ефективно излекуване на гладно между тях без външен престой - това спестява ваканционни дни, но и портфейла ми. Също така открих, че е невероятно релаксиращо, без да се налага да готвя или приготвям каквото и да било, защото всичко е идеално сглобено в кутията. Планът ми е да включвам пост 2-3 пъти в годината. За да давам на тялото си моменти на облекчение от време на време и да поддържам ползите за здравето, аз, разбира се, оставам верен на периодичното гладуване според концепцията на elfenleicht.
Моят опит с Prolon бързо
Надявам се, че докладът ми за опит ви е харесал. Ако вече сте направили свои собствени преживявания, включително с други лекове на гладно, моля, оставете ми коментар! Винаги се радвам да чета от вас. Също така в моя акаунт в Instagram, където можете да намерите много рецепти и информация.
* Този отзив не е платен или повлиян и отразява само моето лично мнение и опит. Можете да го намерите в Instagram тук в акцентите и дневника ми на гладно!