36-та седмица от бременността (SSW)
За много двойки желанието да имат дете е кулминацията на тяхното повече.
Радостта е голяма - тестът за бременност го показва ясно: Още.
Фолиевата киселина е витамин, който тялото ни вече не може да произвежда.
Храненето на здравословна диета е толкова важно по време на бременност, защото повече.
Скоро ще държите бебето си в ръцете си. Затова си струва да планирате как нещата ще продължат у дома след раждането. Ако вече имате деца, помислете дали имате нужда от помощ в грижите за деца и кой би могъл да я предостави. Пригответе здравословни, питателни ястия за пуерпериум, които лесно се замразяват. Това включва например пилешка супа с ориз.
Може би сте загрижени и за това как детето ви може да бъде гледано в бъдеще, ако имате нужда от кратка почивка или ако искате да се върнете към работата си в близко бъдеще. В много детски ясли трябва да регистрирате децата си веднага след раждането им. Вземете подробна картина на възможните детски ясли и задайте вашите въпроси относно грижите за децата там.
Майката в 36-та седмица от бременността (SSW)
Може би вашето бебе е от онези деца, които сега бавно се придвижват в позицията на раждане и бутат главата си по-дълбоко в таза. Така наречените понижаващи болки започват около три до четири седмици преди раждането на детето ви. Може да забележите отдръпване назад и дискомфорт от време на време. Някои жени едва усещат нищо или не забелязват люлеещи се болки. Поради тези контракции в матката, вашето бебе ще бъде избутано по-дълбоко в таза.
Ако бебето все още не е в рождена позиция, а напречно или изправено в матката, то в някои случаи може да бъде обърнато с външен завой. Ако това е опция за Вас, Вашият лекар ще отговори на всички въпроси и ще Ви обясни как ще работи лечението с ротация.
Движенията на бебето се променят поради все по-малкото пространство и бавно намаляващата околоплодна течност. Поради това все по-често можете да наблюдавате движение на крака или главата отвън.
Горната част на матката ви вече е на ребрената дъга. Продължавайте да си почивате и да се разхождате на чист въздух. Продължавайте да упражнявате, за да поддържате мускулите си и упражнявайте внимателно.