33 Шведски обичаи, които правят страната им една от най-щастливите в света - Kuffer

В преследването на щастието често търсим различни национални „рецепти“, за да постигнем хармония на hygge, lykke и sisu. Шведската система „lagom“ включва и трите и е уникална от гледна точка на практичност. Не толкова мотивационен химн, колкото поредица от практически предложения за щастлив живот, които ще помогнат за премахване на бъркотията в дома ни, в дневния ни ред, в главите ни, за да направим място за щастие в живота си.
Събрахме принципите, които правят Швеция последователно в челните редици на щастието в света.

Присъединете се към нашата Facebook група!

Същността на философията на лагом

Думата лагом означава умереност, чувство за благополучие, когато имате всичко и чувствате изгаряща липса на нищо - не само на материални блага. Lagom е баланс между работа и личен живот, любов към природата, разумен минимализъм, лаконичен и мозъчен шведски стил.

Не става въпрос да вземете това, което можете да получите, и постоянно да се състезавате за повече. По-скоро се стремите да надхвърлите специфичните си нужди, което ви кара да работите денонощно и купувате ненужни неща, на които след това нямате време да се насладите.

Лагом ви помага да хармонизирате всички сегменти от живота, за да можете най-накрая да дишате и да имате време и възможност да бъдете щастливи.

Лагуната в интериорния дизайн

Подредете мебелите ефирно, така че да има свободно пространство между тях. По този начин очите ви могат да се фокусират върху тях едно по едно, за да открият истинската им красота.
Вместо картини и плакати, украсете стената със снимки или пейзажи, напр. от места, на които сте били, за да можете да си спомняте спомените от пътуванията си по всяко време.
Вместо трудно почистващи се килими, използвайте по-малки килими, които лесно се перат, сушат или дори подменят.
За да вкарате достатъчно естествена светлина в дома си, поставете прозрачни завеси на прозорците и боядисайте стените в бяло или сиво.
Когато се стъмни, запалете свещи - те също затоплят душата ви.
Шведите са майстори на зонирането. Според тях можете да се отпуснете само в добре обмислена къща. Помислете за вашите нужди и съответно създайте отделна зона (дори малък ъгъл) за различни дейности.

Лагомът в ред

За да намалите постепенно броя на котилата, прогонвайте едно нещо от всяка стая в апартамента всяка седмица.
Ако купувате нови неща, отървете се от 2 стари.
Когато подреждате гардероба си, свалете дрехите от закачалката и отделете 5 от тях. След това сортирайте дрехите по важност. Можете спокойно да се отървете от това, което сте заделили.
Предотвратете образуването на места за чаши, където поръсете всичките си вещи. Организирайте кошница и поставете малките неща в нея и когато се напълни, изберете от нея какво ви трябва. Какво запазвате и ги поставяте на място.
Следвайте правилото за докосване за официални документи. Ако сте грабнали документ, поставете го на мястото му, извършете необходимото действие (напр. Платете фактурата) и след това го изхвърлете.

Лагуната в кухнята

За да спестите време при готвене, планирайте седмичната си диета предварително и планирайте прости ястия за всеки ден (до един вид хранене за 2 дни).
Замразете храната, за да можете да я използвате по-късно. Можете да използвате зелените за топинги и да замразите крема в държач за кубчета лед, за да приготвите сос по-късно.
Гответе със сезонни храни и ги вземайте от местни производители. Това го прави по-евтин и здравословен.