33; бременност седмици 35; НЕЯ
В този осми месец от бременността позивите за уриниране са чести. Тази 33-та седмица от бременността, или 35 WA (седмици на аменорея), също отбелязва началото на отпуска ви по майчинство. Време е да започнете да се организирате, за да раждате спокойно в деня на D.
- 8-ми месец
- Изморен
- Контракции
- Тегло на мама
- Позивите за уриниране и инфекции на пикочните пътища
- Двойна бременност
- Тегло на бебето
- Бебе на седалка
- Бебе се движи много
- Доставка на 33 седмици
- Начало на отпуск по майчинство
- Доставка
33 гестационна седмица или 35 гестационна седмица (седмици на аменорея): 8 месеца
В това осми месец от бременността, коремът ви продължава да се издува отново и отново. Ако имате желание да пикаете през цялото време, това е нормално: бебето ви натиска върху пикочния мехур! Вече е почти готов да излезе. Точно сега, когато сте вътре отпуск по майчинство, това е чудесно време да отделите време, за да прегледате практическите подробности за деня, в който раждате. Все още сте в осмия месец от бременността
Изморен
Няколко седмици преди раждането е съвсем нормално да сте уморени. Бременността е надпревара на дълги разстояния, която натоварва тялото. Слушайте тялото си и чувствата си и почивайте колкото е възможно повече.
Контракции
Коремът ви се свива за няколко секунди, преди да се отпусне, причинявайки дискомфорт, но без болка. Ако никога досега не сте имали такъв, може би сте почувствайте първите си контракции. Раждането наближава и тялото ви се подготвя. Успокойте се обаче, на този етап контракциите нямат ефект върху шийката на матката. Ако обаче станат по-редовни и болезнени, консултирайте се бързо, може да става въпрос за преждевременно раждане.
Качване на тегло
Наддаване на тегло по време на бременност се разпределя между теглото на бебето, обема на кръвта, околоплодната течност, маточната мускулатура, гръдната тъкан, но също така и запаса от мазнини за кърмене. В края на бременността, колкото повече място заемат бебето и плацентата, толкова по-малко околоплодна течност има в матката! Което няма да ви попречи да качите още 1 или 3 килограма до раждането.
Инфекция на пикочните пътища
В този осми месец от бременността, можете да имате чести позиви за уриниране. Това е напълно нормално, тъй като бебето ви става все по-голямо и е склонно да притиска пикочния мехур. Не се въздържайте да отидете до тоалетната, отидете веднага щом ви се прииска. Този проблем е доста лек в края на бременността. От друга страна, ако имате усещане за парене по време на уриниране, бъдете внимателни: това може да е a инфекция на пикочните пътища. В този случай не отлагайте разговора с Вашия лекар или акушерка, която Ви следва.
Укроти тялото си
Коремът ти никога не е бил толкова кръгъл, а гърдите ти толкова големи. За да се чувствате добре, не се колебайте да вземете удобни и широки дрехи. Също така, не забравяйте да носите подходящи сутиени за кърмене, ако планирате да кърмите бебето си. И накрая, не забравяйте, че въпреки вашите форми и вашите килограми, все още е важно да практикувате минимум физическа активност всеки ден. Възползвайте се от отпуска си по майчинство, за да се разходите през деня. Или, защо не, да отидете до басейна ?
Пренатална аквагима, спорт за добра подготовка за раждане
Пренаталната аквагима е нежна физическа активност, напълно подходяща за бременни жени. Но как да започнете? Какви са предимствата му? До кой месец от бременността го практикувайте? Отговори от Жан-Даниел Хенри, акушерка.