32 седмица от бременността
Настъпи 32-та седмица на бременността. Вашето бебе все още не е позиционирано за раждане, но ще продължи да се движи през следващия период. Въпреки че е нараснал, той все още има достатъчно място за придвижване вътре в матката и се възползва от пространството, оставено свободно за разтягане - определено можете да усетите тези моменти в пълна степен.!
Симптомите на бременността са по-трудни за понасяне от тази седмица, но вашите усилия си заслужават! Вашето бебе е развито и няма търпение да опознае света извън утробата, но особено да види родителите си за първи път.
Ето важните събития от бременността на 32 седмици!
Еволюцията на бебето през 32-та седмица от бременността
Бебето е достигнало близо максималната височина през 32-та седмица от бременността; през следващия период ще натрупа повече мазнини в слоя, съседен на кожата и костите ще се укрепят.
Само на 38-42 см и с тегло 1,3 кг, бебето ще усети присъствието му - движенията му вече създават вълни под вашата тънка кожа и лесно можете да забележите пета или длан, подчертани с релеф.
Мозъкът на бебето се развива тази седмица, бебето мига по-често и дори може да усети температурните разлики.
Кожата на бебето е розова и вече не е прозрачна; бръчки могат да се видят в дланта или близо до китките. В допълнение към слоевете мазнина в образуването, мускулите ще започнат да узряват и да увеличават обема си. Костите все още са крехки, но ще се укрепят през следващите седмици на бременността.
Количеството околоплодна течност постепенно намалява от тази седмица, но околоплодният мехур остава гъвкав.
Какво се случва в тялото на бременната жена през 32-та седмица от бременността
През 32-та седмица от бременността коремът се увеличава и тънката кожа ви позволява лесно да забележите движенията на бебето. Освен това тази седмица ще забележите, че пъпа излиза релефно, поради разширяването на матката, което притиска областта на пъпа.
Ще забележите, че когато ходите, коремът ви леко се поклаща, защото коремната стена е доста тънка, но здрава. Дори да претърпите малки удари, бебето няма да бъде засегнато, тъй като околоплодните води все още облекчават шокове.
Най-честите симптоми на бременност, които се усещат тази седмица, са: задух, болки в гърба, запек, мускулни крампи, безсъние, промени в настроението, тежки и чувствителни гърди, контракции на матката, тежки вагинални секрети, често уриниране, киселини в стомаха.
Палпитациите се появяват особено през този период от бременността, но не са необичайни. Сърцето ви изпомпва повече кръв и трябва да коригира ритъма си. Ако сърцебиенето ви е придружено от болка в гърдите или задух, трябва незабавно да уведомите Вашия лекар.
Хранене и здраве на 32 седмици от бременността
Здравословният начин на живот и упражненията са основни елементи при безпроблемна бременност. Много майки се чудят дали сексът, започвайки с 32-та седмица на бременността, засяга бебето или може да предизвика раждане.
Нормалната бременност няма да бъде повлияна от оргазъм, но може да доведе до увеличаване на броя на контракциите на Бракстън Хикс. Ако лекарят не е препоръчал друго, можете да се насладите на секс с партньора си, дори ако заемате малък брой пози (избягвайте да лежите по гръб, защото матката ще притиска вените, които осигуряват кръвообращението към сърцето).
Печелете енергия и се отпуснете тази седмица с поредица от плодови коктейли, които ще осигурят необходимите витамини, от които се нуждае тялото ви: портокали, лимони, присадки, круши, ябълки, малини.
Упражнявайте дишането и не се отказвайте от упражненията на Кегел, изключително полезни особено в случай на естествено раждане.
Тежестта на корема ще бъде по-трудна за понасяне, затова използвайте специални колани, за да предпазите гърба и гръбнака си.
Медицински тестове и препоръчителни тестове за бременност: 32 седмици
Рутинните тестове се правят редовно през последния триместър, така че е възможно да се направи последващ ултразвук на 32 седмици от бременността. Измерванията, които лекарят прави в случай на ултразвук, имат за цел да преценят теглото и височината на бебето. Момчетата обикновено тежат повече от момичетата на този етап от развитието, но всичко зависи от начина на живот, възприет от бременната майка, нейната диета и генетично наследство.
Позицията на бебето е важна тази седмица и ще бъде внимателно наблюдавана. Ако бебето е с главата надолу и дупето надолу, лекарят може да реши да навлажни специална техника на усукване в правилната позиция. Сега бебето се движи, но през последните седмици няма да има толкова много място и положението на бебето в раждане влияе върху начина, по който раждате.