31-ва седмица от бременността
Сега навлизате в своя 8-ми месец от бременността! Браво дами, вие сте на прав път, доставката бързо се приближава и бебето ви скоро ще бъде в ръцете ви, невероятно, нали?! Внимавайте обаче, защото вашият Bout’Chou трябва да остане още малко в корема ви, за да бъде достатъчно силен, за да се изправи срещу външния свят.
От страна на майката:
Какъв шок за новороденото бебе да излезе от пашкула толкова уютен, толкова топъл и толкова мек, че утробата на майка му е изправена пред свят, много различен от този, който е познавал до раждането си. Малка травма за него, той ще се нуждае от цялата ви обич, за да бъде и да се чувства успокоен. Но накрая, обратно към вашата 31-ва седмица от бременността !
8 месец бременна и матката ви вече е висока 30 сантиметра! Размерът му е досаден, особено когато сте седнали и гърдите ви са компресирани. Тежестта на корема ви причинява чудовищни болки в гърба, опитайте се да се изправите така или иначе.
Все още са налице заболявания на късната бременност: умора, подути крака и стъпала, безсъние, киселинен рефлукс, запек, задържане на вода. Смелост, освобождението е близо !
Важно е да си починете, за да запазите силите си за раждането. Гледайте наддаването на тегло и ходете малко всеки ден, важно е да продължите да спортувате, за да поддържате физическата си форма и да не пристигате като зеленчук в Деня на Д! Ще видите разликата, със сигурност! Ако сте от тези жени, които са приковани към леглото, не рискувайте, почивайте и се грижете за себе си.
На 31 седмица от бременността много жени осъзнават, че скоро ще родят и кошмарите могат да нарушат съня им. Всъщност вече не сте много далеч от края и започвате да се тревожите сериозно. Нападат ви от страхове, различни въпроси. Казано по-просто, раждането те плаши! Моля, знайте, че всички сме били там, вашият случай не е изолиран, страховете ви са нормални и много легитимни. Първото раждане винаги е много стресиращо за бъдещата майка: страхът от неизвестното е много тревожен. Говорете с вашата акушерка, която ще може да ви успокои. Съпругът ви също ще бъде много ценна подкрепа, споделете страховете си с него, той ще ги разбере и със сигурност ще намери правилните думи, за да успокои вашите страхове. Ще го направите в деня на D и ще знаете, че след като бебето е в ръцете ви, болката при раждането ще бъде неясен, много неясен спомен. Емоциите от срещата с вашето бебе са много по-силни от болките при раждането. Смелост, ще се оправи !