30 житейски урока Д-р
Формат: MP3, 160-320 kbps - стерео
Може да бъде закупен и с възстановяване на сумата. Доставя се с куриер.
Здравейте, това е Поли!
Бях на ваше разположение, за да ви дам: отстъпки, безплатни продукти и други удобства на нашия сайт. За начало получавате аудиокнига БЕЗПЛАТНО. Щастлив с подаръци? Регистрирайте се ТУК!
ФИЗИЧЕН ПРОДУКТ
Може да бъде закупен и с възстановяване на сумата. Доставя се с куриер.
30 урока за живот от Карл Пилемер е аудиокнига, която можете да слушате винаги, когато почувствате нужда от съвет за това прекрасно преживяване, наречено живот. Това е така, защото Pillemer ни предлага уникална, но не нова алтернатива на хилядите книги за мотивация и личностно развитие, че американците са похарчили милиарди долари в съвременната епоха. Парадоксално, но Карл Пилемар ни предлага като алтернатива на мотивационната литература мъдростта на възрастните хора.
Карл Пилер е професор по човешко развитие в университета Корнел, професор по геронтология по медицина в Медицинския колеж „Уайл Корнел“ и автор на пет книги и над 100 научни статии. Прекарвайки голяма част от кариерата си в компанията на старейшините, той разбираше колко мъдрост се губи с умирането на тези изключителни хора. Заедно със своите асистенти Пилемер събра практически съвети от над 1000 възрастни американци като част от проекта „Наследство“ на университета Корнел. Най-доброто от тези съвети е материализирано в тази статия.
Житейски съвети от тези, които са знаели как да му се насладят красиво!
И така, „30 урока от живота“ е резултат от качествено социологическо проучване, в което старейшините бяха поканени да отговорят на два въпроса: „Кои са най-важните уроци, които сте научили в живота си?“ и "Ако бихте дали съвет на по-младите хора как трябва да живеят, какво бихте им казали?" В края на изследването бяха проведени подробни интервюта с 300 възрастни хора на възраст над 65 години, препоръчани от околните като особено мъдри.
И ако се чудите кои са "най-мъдрите американци" на корицата, в допълнение към заглавието: "проверени и верни съвети от най-мъдрите американци", е, става въпрос за поданиците на Пилемер, старите мъже на 65 години от години, което авторът нарича „експерти“ в цялата книга.
Стара румънска поговорка казва: „Който няма възрастни хора, които да купуват“, което означава, че опитът на възрастните хора може да ни помогне да изградим по-добро и по-смислено съществуване. Книгата на Пилемер е за абсолютно същото, с изключение на това, че в „30 урока от живота“ това преживяване е събрано от най-добрите и най-мъдрите старейшини на Америка, така че: „Часовете, които прекарваш с тази книга Мога да ви помогна да преминете към най-полезния начин на живот. " казва Джейн Е. Броуди, здравен колумнист на The New York Times в Предисловие.
Книгата е пълна с красиви примери, предназначени да ви накарат да вдигнете глава, дори когато усетите, че всичко се руши около вас. Старейшините ви съветват да се възползвате от възможностите, които се появяват, да рискувате и да приемете предизвикателствата. Да избереш работата си, която ще те накара „да си нетърпелив да ходиш на работа всеки ден“, да избереш партньор в живота, който да бъдеш, да не бъдеш напълно различен от теб, да прекарваш време с деца независимо колко зает бихте или направете списък с желания за места, които бихте искали да пътувате и започнете да изтънявате от най-ранна възраст.
Старейшините, интервюирани от Пилемер и неговите помощници, ще ви посъветват как да: „Намерете подходящия партньор и имайте щастлив брак до края на живота си. Да отгледате деца, които ще се развиват красиво и които ще се радват на вашето присъствие. Открийте работата, която обичате да вършите. Да остарява грациозно и без страх. Избягвайте да съжалявате много. Да стигна до края на живота с чувство за постигнато и изпълнено. "
Първата стъпка да направите всичко по различен начин е да започнете да виждате нещата по различен начин!
Житейски уроци за щастлив брак!
Що се отнася до уроците за това как да имаме щастлив брак, старейшините вярват, че тайната на дългогодишния и щастлив брак е в:
• Омъжете се за някой, който много прилича на вас;
• Омъжете се за някой, който ви е приятел толкова, колкото сте обичани;
• Неотчитане на това кой дава и кой получава повече във връзката;
• Омъжете се за някой, с когото можете да говорите за всичко и с когото можете да спорите любезно;
• Поемете ангажимент за брак и поставете брака пред вашите лични интереси.
Житейски уроци за успешна кариера!
По отношение на житейските уроци, предназначени да ви помогнат да постигнете успешна кариера, старейшините ни съветват:
• Да изберем кариера, която да ни кара да се чувстваме щастливи и доволни, а не такава, която да ни предлага само материален комфорт; Към което той добавя: „ако има друга кариера, която бихте искали да продължите, но се притеснявате, че това ще доведе до намаляване на доходите, направете го все пак“.
• Нека не се отказваме да търсим работа, която да ни радва;
• Нека се възползваме напълно от неподходяща работа: „И ако не можеш да имаш работата, която обичаш, скъпа, намери нещо, което харесваш в тази, която имаш“ и „научи колкото можеш много на всяка работа ”.
• Емоционалната интелигентност е по-важна от всеки друг вид интелигентност, или, с други думи, „за да успеете, трябва да имате междуличностни умения“, „защото е малко вероятно да станете от леглото, нетърпеливи да отидете на работа, ако колегите са негативни и стресиращи ".
• Всички ние се нуждаем от автономия, или с други думи, удовлетворението от работата зависи от това колко автономия имаме.
Житейски уроци, за да станеш по-добър родител!
Възможно ли е старейшините да ни дават по-добри съвети от всички родителски книги, които сме чели? Ще научим това от главата „Никой не е съвършен - уроци за това как да бъдеш родител за цял живот“. Тук ни съветват:
• Прекарвайте повече качествено време с деца, дори ако това означава да правите жертви,
• Никога не показвайте предпочитанията си към едно или друго дете, ако ги имаме;
• Избягване на трайни разкъсвания в отношенията с деца;
• Внимавайте как се отнасяме към децата, когато са малки, защото това ще зависи от това как ще се развият отношенията ни с тях, след като пораснат и започнат по пътя си.
Но особено да се има предвид, че няма перфектни деца или родители и че всички деца имат поне една пречка, дефект, период, в който не са щастливи или в който поемат по грешен път сериозно.
Житейски уроци, за да остареят красиво!
Можеш ли да остарееш красиво и без страх? Експертите казват „да“, защото:
• Да бъдеш стар е много по-добре, отколкото си мислиш: „Стареенето е едновременно опция и процес. И ако вашето отношение е, че все още се чувствате добре, че все още се радвате на живота, че все още имате цел в живота, ще се справите добре ”.
• Няма да имате от какво да се страхувате, ако се държите сега, сякаш ще имате нужда от тялото си в продължение на сто години;
• Не е нужно да се притеснявате за смъртта, защото възрастните хора изглежда мислят по-малко за смъртта, отколкото по-младите хора.
• Ако останете свързани с другите, няма да почувствате стареенето толкова остро;
• Ще бъде много по-лесно да планирате предварително къде ще живеете, когато остареете.
Житейски уроци, за да живеете без съжаление!
Експертите ще ви посъветват и как да живеете живот без съжаление, така че когато достигнете последните сто метра от живота, да можете да кажете като великата Едит Пиаф: „Non, je ne regrette rien“. За това ще ви трябва:
• Винаги бъдете честни;
• Не позволявайте на възможностите да ви подминат;
• Пътувайте колкото е възможно повече;
• Отворете добре очите си, когато избирате своя партньор в живота;
• Винаги казвайте това, което трябва да кажете, за да не съжалявате в крайна сметка за думи, които не сте казали, въпреки че трябва да имате.
В края на книгата авторът ще ни даде онези съвети, взети от експерти, които ще ни помогнат да живеем на свой ред като най-мъдрите от старейшините. И така, вземете списъка по-долу, отпечатайте го и го поставете в хладилника, за да помните винаги тези правила:
• Живейте живота така, сякаш е кратък, защото времето е от съществено значение;
• Щастието е избор, а не условие;
• Времето, което прекарвате в притеснения, е загубено време;
• Мислете в малък мащаб, създавайки навик да се наслаждавате на прости неща всеки ден;
• Вярвам! Вярата ще ви даде уникална подкрепа по време на кризи, които неизбежно се случват по време на живота.
И преди всичко, никога не забравяйте Златното правило, на което се основават повечето експерти, интервюирани от Карл Пилемер:
„Направете за другите това, което искат да направят за вас“.
Не забравяйте да се насладите на мъдрите думи на експертите, които имате в живота си!
„Приказна книга! Карл Пилемер свърши невероятна работа, обединявайки мъдростта на тези хора в един възхитителен, предизвикателен и практичен обем. Прочетете го поне веднъж и ще забележите колко вълнуващи ще бъдат вашите сутрини. " - Матю Кели, автор на „Ритъмът на живота и извън баланса“
„Благодаря ви д-р Пилемер, че събрахте всички тези мъдри съвети. Не мисля, че има някой, който да не е силно повлиян от тази книга. " - Равин Харолд Кушнер, автор на „Когато лошите неща се случват на добри хора“
„Книга, която препоръчвам всеки път, когато имам възможност. Той е прекрасен в своята цялост, но особено ценя уроците за честността и избора да кажа „да“ на възможностите. Прочетете тази книга - ще печелите повече от живота и ще съжалявате по-малко. “ - Хал Урбан, автор на Life’s Greatest Lessons