30 градуса на сянка - всички статии в блога за хранене през лятото Хранителни съвети
Публикувано от Katharina Ziegelbauer на 6 август 2014 г. - 4 коментара
Тук Добив за последните 6 години (стига да пиша блог тук!) по темата правилно хранене през лятото! Би било жалко да оставите тези страхотни съвети да изгният в архива.
Кайсии, плодове и Ко - ефектът от нашите сезонни летни плодове!
Летни зеленчуци домати - за кого са полезни и кой не трябва да ги яде?!
Храна за вкъщи - бърза лятна рецепта за градински партита и за открития басейн!
Сладка ягодова закуска - освежаваща каша за закуска за големи и малки!
Филийки пица от тиквички - бързи и вкусни с летни зеленчуци от фурната!
Лятна салата от нахут - готова за 10 минути и идеална за взимане със себе си в парка! (Има дори видео за това.)
Охлаждане отвътре - кои храни ни охлаждат в жегата и кои трябва да избягваме!
Малка теория от 5 елемента за лятото - и три охлаждащи рецепти за закуска, обяд и между тях!
Харесва ли ви този преглед?
Ако да, тогава моля, споделете ги с приятелите си! (щракнете върху символите под статията) Благодаря!:)
Коментари
Здравейте Катарина, какво мисли TCM за детоксикация на червата със семена от чиа и подпомагане на чревните бактерии с млечна киселина. И двете трябва да помагат и на кожата. Твърди се, че кокосовото масло е много добро за грижа за кожата поради своите противовъзпалителни мастни киселини. Поздрави от Даяна от Германия
Скъпа Даяна,
благодаря за вашия коментар! Никога не съм чувал семена от чиа да могат да детоксикират червата. Ако имате линк към него, ще ви бъда благодарен, ако ми го напишете. Тогава мога да науча нещо.:)
Чревните бактерии със сигурност са полезни, но те не трябва да се приемат завинаги. Но като вид лечение със сигурност помага - храносмилането и евентуално и кожата.
Благодаря за върха с кокосовото масло!
С Най-Добри Пожелания,
Катрин
Скъпа Катарина,
Благодаря за страхотните съвети. Ще опитам оризовата каша от зърнени храни с плодове. Дъщеря ми би искала да яде само плодове през целия ден - обикновено с кварк или кисело мляко. Тя също яде любимата си плодова салата късно през нощта. Мисля, че това е твърде много и затова търся и други идеи за "бърза" закуска. Ще си проправя път през вашите блогове.
Резените пица с тиквички също скоро ще бъдат на масата.
Винаги е приятно да разглеждате страниците си.
Приятен слънчев ден и най-добри пожелания
от Германия
Дорит
Скъпа Дорит,
Благодарим ви за любезния коментар! Да, това означава да експериментирате много с децата и винаги да предлагате алтернативи. И останете спокойни.:)
Ако дъщеря ви е здрава и здрава, не е нужно да се притеснявате.
С Най-Добри Пожелания,
Катрин