30 ДНИ Съвети за Candida Solution за дни 1-10
Това е 30-дневна програма, насочена към премахване на излишната кандида. Тъй като сме наясно, че всяка промяна в начина на живот може да бъде трудна, решихме да ви помогнем да извървите този път, точно както i- Помагах на други преди теб. Ето защо сме ви подготвили пълна поддръжка, която включва:
- специална диета, което помага за борба и премахване на кандида,
- специализирани съвети, които можете лесно да въведете в ежедневието си
- персонализирана поддръжка за допълнителни въпроси.
В комбинация с капсулите в опаковката 30 DAYS Candida Solution, която инхибира разпространението на опасната кандида, досадните симптоми скоро ще останат в миналото.
Диета
В първата фаза на въвеждането на програмата е много важно да се премине към правилен хранителен режим постепенно. Диетата против кандида е създадена, за да ви помогне да спрете доставката на опасни съставки, които хранят кандида и бавно да я елиминирате от тялото. Ако не спазвате стриктно диетата, няма да имате желаните резултати и програмата ще бъде неефективна. По този начин той не би се предал!
Направете плавен преход
Ако диетата се приеме внезапно, кандидата започва да умира твърде бързо, като елиминира токсините по време на този процес, това може допълнително да влоши симптомите. За да избегнете това, трябва постепенно да премахнете от диетата съставките, които хранят кандида:
- захар и всички сладки храни (бисквити, шоколад, напитки и др.)
- алкохол, кафе и кофеинови напитки,
- плодове и плодови сокове (те са много богати на естествена захар),
- мляко и млечни продукти (с изключение на ферментирали продукти),
- всички месни продукти,
- соя, соеви продукти и зърнени храни, съдържащи глутен
Индустриално преработена храна? Не благодаря!
Промишлено произведените и преработени храни представляват един от най-големите рискове за здравето на съвременния човек. В програмата против кандида препоръчваме да избягвате изцяло промишлено преработените храни.
Бялата опасност
Привържениците на здравословния начин на живот се опитаха да ни предупредят за 5-те „бели“ опасности в ежедневната ни диета. Това са: захар, брашно, мляко, сол и мазнини. „Белите“ храни се обработват индустриално, обработват се химически и имат много малко хранителни вещества.
Кажете „да“ на киселото мляко, но не и на плодовете!
Плодовото кисело мляко съдържа много добавена захар, която само помага да се храни кандида, това изобщо не се препоръчва при тази диета. Изберете обикновено, обикновено кисело мляко без добавена захар. Също така трябва да обърнете голямо внимание на пиенето на кисело мляко, тъй като те също могат да съдържат добавена захар.,
Просто пресни гъби
Въпреки че гъбите принадлежат към царството на гъбите, те не насърчават размножаването на кандида. По време на диетата можете да се насладите на пресни гъби. Добре е обаче да се заделят консервирани или мариновани гъби.
Но плодовете са здравословни, не?
Пресните и непреработени плодове наистина съдържат жизненоважни за организма вещества. Освен всичко друго, те съдържат и много естествена захар, която храни кандида. Съветваме ви да избягвате повечето плодове по време на диетата си. Но ние ви препоръчваме да ядете плодове, които спомагат за поддържането на чревната микрофлора, като ви помагат да се отървете от кандида едновременно.
Меню за дни 1-10
За планиране на ежедневно хранене сме подготвили пример за седмично меню. Можете да регулирате количеството според нуждите.