3 вкусни и здравословни рецепти с трици; овесена каша So Busy Girls

Читател, както всички останали, аз съм истинска консуматорска гъба. Ние се наслаждавахме на Диета на Дюкан. Тази диета, твърде ограничаваща и изобщо не балансирана, не е създаден за готвача, какъвто съм. Въпреки доказаната му ефективност за някои от моите познания, взех решение да не го пробвайте за да ме спаси от ненужен провал.
въпреки това, тази диета и комуникацията около него ме накара да открия продукт, който използвам много редовно: овесени трици. Знаех това яжте овесени ядки за закуска беше отлично за тялото, но овесените трици са наистина чудотворна храна за хора, страдащи отмързелив транзит, както елегантно казва моят фармацевт. Той също е а съюзник за профилактика на холестерола и преди всичко а копая " което предотвратява нежелани закуски.