3 съвета за здравословно парти хранене с цялото семейство

„Този ​​път фестивалът ще се състои тук!“ Казва се толкова лесно, но във втория момент може да изнерви нервите. Вашите собствени деца трябва да го харесват и в същото време да впечатляват свекърва си - а баба и дядо също трябва да могат да го ядат и дъвчат. За да се случи това, ние събрахме няколко съвета за вас!

Трудността при избора на рецепти

Вкусовете са различни. И ние не мислим само за предпочитанията на нашите близки! Защото на езиците ни има много вкусови рецептори, които са отговорни за вкуса на едно ястие към нас. И това се променя в хода на нашия живот:

Децата имат между 8 000 и 12 000 вкусови рецептори на езика си! Възрастни само наполовина, а броят на баба и дядо спада до 2000 до 3000, поради което бабите и дядовците обикновено готвят по-пикантно от възрастните.

И така, как избирате храни, които децата харесват толкова, колкото бабите и дядовците?

Храната с пръсти е идеалното мезе на вашето парти

Малките хапки са практични, лесни за приготвяне и ще допаднат на цялото семейство. Храната с пръсти е елегантна и игрива едновременно.

Бакшиш: Използвайте съставки, които можете леко да различавате. Така че вашият списък за пазаруване е много по-кратък и със сигурност не е останало нищо. Например, предлагайте на децата мини пици с моцарела, а на възрастните моцарела и доматени шишчета.

съвета

Ще станем императори на супи! Подцененият партиен хит

Дори през лятото супата не трябва да липсва на нито едно семейно тържество. Тъй като е здравословен, има прекрасен освежаващ вкус и е много популярен сред нашите най-малки. Студените супи, приготвени от сурови зеленчуци като супата от краставици, са хит през лятото. Крем супа от тиква, гъбена крем супа или силна, затопляща телешка супа са идеални през есента или зимата.

За да не му писне устата на всички, изберете супа или сервирайте различни видове сладкиши. На филийка хляб има прекрасен вкус с крем супи! Ако искате да го направите още по-индивидуален, поставете допълнителни съставки като пресни билки (например настурции) или тиквено масло на масата за безплатна употреба. Забавно е и има добър вкус.

хранене

2в1 улеснява планирането и изпълнението на вашата парти вечеря

И какво е подходящо като десерт? Децата просто обичат сладолед - и особено през лятото. Възрастните също са ентусиазирани от това. И бабите и дядовците?

Какво ще кажете за кремообразен мус под шоколад например? Възрастни и баби и дядовци могат да се насладят на „сериозната“ версия, покрита с ягоди и пресни листа от маточина. И за всички малки шоколадови тигри, замразете муса за около 1 ден и го поднесете като „сладолед на лъжица“. Същото работи и с извара и сметана. Или можете да използвате нашите идеи за малки откази от плодове.

здравословно

Ако имате въпроси относно това как можете да готвите за малки и големи и кои специални изисквания трябва да вземете предвид, моля, напишете ни въпроса си в полето за коментари по-долу. Ние сме тук, за да помогнем.

Пожелаваме ви успешно семейно тържество!