3 стълба на здравето - STORIEFIT - фитнес - остеопатия в Biedenkopf!
Какво искаш да кажеш с това?
Storiefit ви приветства с добре обмислена цялостна концепция
Защото освен тренировки за издръжливост и тежести, тренировките за хранене и дължина на мускулите играят специална роля по пътя към здраво тяло.
Нашата най-важна задача виждаме в това да ви предложим цялостна здравна концепция. Ето защо, в допълнение към 3-те стълба на здравето, можете да очаквате много други предложения по отношение на фитнеса и здравето:
- Остеопатия, болкотерапия според FDM и кинезио лепене
- различни курсове за фитнес и здраве (също с 10 и 5 карти)
- специално внимание към здравната точка на FASCIA
СТРОИТЕЛСТВО НА МУСКУЛИ - РЕГЕНЕРАЦИЯ - РЕАБИЛИТАЦИЯ - НАМАЛЯВАНЕ НА ТЕГЛОТО
eGym е разработил професионално фитнес оборудване за съвременни кръгови тренировки, което се използва тук, но също така и в много други премиум фитнес студия в Германия и други европейски страни. Силовите машини eGym генерират съпротивлението с помощта на електрически мотор и могат динамично да адаптират теглото към силата на спортиста. Възможна е много ефективна и разнообразна тренировка за всички тренировъчни цели като изграждане на мускули, изпълнение и лека атлетика до професионален спорт, регенерация и рехабилитация, отслабване и отслабване.
По-безопасно обучение
Силовите машини осигуряват оптималната последователност на движенията и ви насочват към правилното изпълнение.
Нов опит в обучението
С eGym фитнесът става по-разнообразен, по-ефективен и по-здравословен. За повече забавление по време на тренировка.
Съвременна технология
Данните за обучението се синхронизират автоматично с платформата eGym и се предоставят безплатно чрез уебсайта www.egym.de и приложението за фитнес. Следователно плановете за обучение могат да се съхраняват и коригират, да се регистрират спортни дейности и да се оценява обучението.
Кръгът fle-xx
Противодейства на скъсените мускули - накрая се освобождава от болка
Поддръжка на гърба
Съвременният живот има един съществен и ежедневен недостатък: той ни прави неподвижни. Повечето хора прекарват по-голямата част от деня седнали - и в същото време наведени напред. На работа, в колата, на масата и телевизора - дори когато спим, се свиваме. Резултатът: мускулите ни все повече се адаптират към тази поза, скъсяването на гръдния кош и коремните мускули става забележимо чрез напрежение в чувствителната област на врата и шията. Болките в гърба също се дължат най-вече на това скъсяване на мускулите.
Получете гъвкавост
Коригиране на лошата стойка с прости упражнения. Съкратените мускули са специално тренирани и укрепени по дължина. Само след няколко седмици тренировката показва ефект - с увеличаваща се гъвкавост и по-гладко усещане за тялото. Кръгът fle-xx се състои от 7 основни устройства и различни допълнителни упражнения извън устройствата. Упражненията са толкова прости, колкото и ефективни и лесни за контролиране за всички.
Компетентно проектиран
fle-xx съчетава ученията по йога, най-новата тренировъчна терапия за спортна медицина и дългогодишен опит от опорните спортни и здравни центрове. Концепцията fle-xx може лесно да бъде интегрирана в съществуващите планове за обучение и е идеално допълнение към тренировките за сила и издръжливост.