3 причини, поради които имате наднормено тегло, защото не можете да отслабнете - диета Femina

Мнението, че всеки, който е с наднормено тегло, е единствено отговорен за собствените си проблеми, може би мързелив или с малко воля, отдавна е изместен. Дори ако наднорменото Ви тегло не е причинено от заболяване, а всъщност е причинено от хранително разстройство, това все пак може да се дължи на много по-дълбоки, стари психични наранявания или лоша инервация.

Тези подсъзнателни проблеми често възникват в детството, но без изследване не можете да се справите с тях.

Нарушение на образа на юношеското тяло

За съжаление, благодарение на нарастващия от години култ към стройността, медиите често вече не предават образ, който вече не е здрав, а прекалено слаб като идеал. И не всеки може да филтрира и претегли информация отвън.

Тийнейджърите са най-застрашени, а разстройството на самочувствието така или иначе е често срещано явление. И според скорошно проучване, ако сте се чувствали дебели като тийнейджър - въпреки че теглото ви е било нормално - това може да ви направи по-склонни към затлъстяване по-късно.

---