3 долара за родители, които могат да съсипят живота на детето завинаги - Kid Femina

Според статистиката две трети от унгарското население е с наднормено тегло или затлъстяване и много хора полагат основите за проблеми с теглото като деца. В момента в Европейския съюз има 12 милиона деца със затлъстяване или с наднормено тегло.

Всички следващи родителски пари могат да доведат до затлъстяване, което с течение на времето може да доведе до диабет, кръвоносни или ракови заболявания.

Сок за утоляване на жаждата, шоколад за вечеря

Здравословната диета, богата на витамини, минерали и фибри, е дори по-важна за развиващия се организъм, отколкото за възрастните. Въпреки че 100% соковете несъмнено са здравословни и богати на витамини, те не са измислени като средство за утоляване на жаждата. Така че с чаша или две на ден детето ви може смело да я консумира, но за да не увеличава броя на калориите, които е приело ненужно, дайте му вода - това трябва да е основният източник на течност. Така че не свиквате с факта, че течността трябва да е вкусна и е по-малко вероятно да преминете към кола или други сладки безалкохолни напитки по-късно.

---