3 Диетична пролетна вечеря Кладенец; годни
С наближаването на пролетта ще ви писне ли от тежката зимна храна? Вместо пица, боб гулаш и зеле Szekler, искате ли пресни зеленчуци и пресни аромати, но не искате да пипервате дълго с готвене? Сега представяме 3-те най-добри и най-бързи рецепти за вечеря за пролетния сезон! 1. Пролетна доматена салата с козе сирене Съставки: половин кг дребнозърнести домати 40 dkg меко козе сирене 3 супени лъжици […]
С наближаването на пролетта ще ви писне ли от тежката зимна храна? Вместо пица, боб гулаш и зеле Szekler, предпочитате ли пресни зеленчуци и пресни аромати, но не искате да пипервате дълго с готвене? Сега представяме 3-те най-добри и най-бързи рецепти за вечеря за пролетния сезон!
1. Пролетна доматена салата с козе сирене
Състав:
половин килограм дребнозърнести домати
40 dkg меко козе сирене
3 супени лъжици балсамов оцет
5 супени лъжици зехтин
1 букет от лук
1 връзка магданоз
сол пипер
Ето как да го направите:
Нарежете доматите на артикули, нарежете магданоза и лука. Загрейте фурната, докато правите соса от зехтина, балсамовия оцет, зелените подправки, след това подправете със сол и черен пипер. Капнете готовия сос върху доматите. Нарежете козето сирене наполовина, сложете го във фурната, но се разтопете само за няколко минути, защото там стига много лесно! Накрая покрийте разтопеното козе сирене със салатата и сервирайте със свежа, хрупкава багета!
Съвет: Козето сирене е една от най-идеалните храни. С продуктите от краве мляко козето сирене се смила много по-лесно и съдържа калций, магнезий и фосфор във възможно най-идеалните пропорции за човешкото тяло! Тъй като по-вкусните домати се появяват на пазарите, не забравяйте да опитате тази райска салата!