3 бързи балансирани рецепти около моркови
Жива храна, която кара клетките ви да вибрират !
Бързи и икономични балансирани рецепти, базирани на сезонен зеленчук: морковът, версията с жива храна, разбира се, това ви предлагам в тази статия. Обичам моркова, той има много добродетели, особено за кожата! Затова ги яжте сурови или следвайте моите рецепти. И да, суровоядската диета има много предимства, не само че подобрява здравето ни, но и намалява въздействието ни върху околната среда; тема, която ми е особено на сърцето.
Тази сутрин приготвих a пресен здравословен сок само за мен! Решено е, ще усетя предимствата на сока от моркови и спанак в продължение на няколко седмици, което според Д-р Уокър, има добродетели срещу акне.
Уморен от тези несъвършенства на кожата! Знам, че не съм единствената жена от квадра, която има такъв проблем. "Това е хормонално" кажете ми дерматолози.
Да и така !? И така, след поглъщане на антибиотик в продължение на 3 месеца, предписан от моя дерматолог (началото на 2016 г.), пъпките се върнаха отново.
Освен това фактът, че през април отидох в a жива храна, усилва, за момента, кожата ми огнища. По този начин тялото ми елиминира токсините и различните отпадъци. Така че ще го тласна.
Край на приема на химикали! Ще си приготвям всеки ден моите 48 мл пресен сок от моркови и спанак и ще видим резултатите.
Ако се интересувате, ето рецептата:
Със сурова диета пригответе този пресен сок от моркови и спанак за красива кожа.
- около 800гр измити и обелени моркови
- около 400g измит спанак
- Прекарайте всички зеленчуци през сокоизстисквачката.
Целта е да получите 30 мл сок от моркови и 18 мл сок от спанак. За да съм сигурен в количествата си, претеглям всеки сок поотделно.
Що се отнася до вкуса, уверявам ви, печелят морковите! Следователно вкусът е много приятен.
Бърза и икономична балансирана рецепта с пулпа от моркови
Пресен сок от моркови всеки ден! Това ще го превърне в моркова каша! ще ми кажете.