3. 3 - Измерването на общата вода (метод за оценка)

Кожни гънки
Класическите сайтове за измерване на кожни гънки са:
• бицепсът се сгъва: след измерване на разстоянието между върха на олекранона и този на акромиона, кожата се прищипва по посока на дължината на бицепса, при изчисленото средно разстояние, обърната към предната лицева ръка,
• трицепсът се сгъва: на средно разстояние, изчислено по посока на дължината на трицепса, срещу задната страна на ръката.
• субскапуларна гънка: с помощта на 2 кръстосани пръста под върха на лопатката, кожната гънка се оформя и ориентира нагоре и навътре, образувайки ъгъл от приблизително 45 ° с хоризонталата,
• надгръбначната гънка: по средата между долния ръб на ребрата и върха на гребена на илиачната кост, на средната аксиларна линия, гънката е оформена вертикално.

общата

Възрастови групи Човече Жени
17-19 DC = 1,1620 - 0,0630 (log S)
DC = 1,1549 - 0,0678 (log S)
20-29 DC = 1,1631 - 0,0632 (log S) DC = 1,1599 - 0,0717 (log S)
30-39 DC = 1,1422 - 0,0544 (log S) DC = 1,1423 - 0,0632 (log S)
40-49 DC = 1,1620 - 0,0700 (log S) DC = 1,1333 - 0,0612 (log S)
> = 50 DC = 1,1715 - 0,0779 (log S) DC = 1,1339 - 0,0645 (log S)

3. 3 - Измерването на общата вода (метод за оценка)