28 фактора за наистина добра работа - просто работете по-добре
Ходим всеки ден в офиса и се захващаме за работа. Времето, което отнема работата в живота ни, е огромно. Със средно 8 часа работа + почивка и пътуване до работа, обикновено вече сме насрочени за повече от половината от ежедневното ни време на будност. За съжаление се чувствам твърде много Хората работят в работно време като Хамстерско колело, от които не виждат спасение.
Балансът професионален и личен живот трябва да го поправи
Много често се прави позоваване на добър баланс между професионалния и личния живот в този момент, т.е. получаваме внушението, че имаме нужда от баланс, за да работим. Ако вече сте прочели началната ми страница тук, вече знаете, че не вярвам в концепцията за баланс между професионален и личен живот.
Защо? Съвсем просто, защото работната част също е Част от нашия живот и не искам да прекарам половината от живота си в неща, които не ми харесват. Нещо повече, не искам да се занимавам с дейности, които ми се струват ужас.
Искам работното време Изпълнява и не гледайте просто на свободното си време като на „баланс“ в работата си.
Сега съм в щастливата позиция, че обичам това, което правя. Обичам да идентифицирам проблеми, да премахвам камъните и непрекъснато да подобрявам работната си среда. Харесва ми идеята за среща с други хора, напр. За да ви позволи да подобрите работата си сами и по този начин да се почувствате по-пълноценни в работата си.
Бъдете дизайнер на работата си и станете щастливи
Но това, което е наистина добра работа?
Как да разбера, че работата ми е правилната и че мога да бъда доволен?
От гледна точка на служителите в офиса, добра работа означава:
- получавате стабилни, надеждни доходи,
- да бъдат наети за постоянно,
- Да може да носи творчески умения за работа и да ги развива,
- Разпознайте смисъла в работата,
- За да получите признание,
- развиват социални взаимоотношения и
- зачитане и опазване на здравето при проектирането на работата.
Този списък има смисъл. Все пак ги намирам за малко твърде общи. Все още не знам дали работата ми наистина е добра за мен. Затова сам си помислих и събрах 28 точки, които правят една наистина добра работа.
28 фактора за наистина добра работа
1. Добрата работа е: ако мога да я харесам, да я обичам най-добре
Обичате ли да вършите ежедневните си задължения? Или още по-добре, обичате ли това, което правите? Разбира се, има неща, които не са страхотни. Като цяло делът на задачите, които обичате да изпълнявате, трябва да бъде възможно най-висок.
2. Добрата работа е: предизвикателна и ме извежда от зоната на комфорт от време на време
Оставяме нашите от време на време Зона на комфорт и преодоляваме предизвикателствата, ние се учим и получаваме едно отстрани личен удар. Справянето с предизвикателни положителни дейности наистина ви кара да вървите Щастие. Кога за последен път напуснахте зоната си на комфорт?
3. Добрата работа е: да имате хора и колеги, с които да се радвате
Ако прекарвам повече от половината от деня си с други хора, междуличностните отношения трябва да са прави. Разбира се, не е нужно да се разбирате добре с всички, но доброто сътрудничество има важен принос за общото благосъстояние. Ами ти Добре ли се разбирате с колегите си или бихте предпочели да правите шамари всеки ден?
4. Добрата работа е: да се знае целта на това
Разбира се, мога да правя нещата всеки ден, може би дори да се забавлявам известно време, но имат ли смисъл? Какъв принос правите с вашата работа, за вашата компания, за вашата среда, за вас самите?
5. Добрата работа е: откриване/преживяване на нещо ново
Лично аз съм любопитен човек и непрекъснато искам да откривам нови неща. Какви са методите? Какви инструменти мога да използвам? Мога ли да намеря информация, която да ми помогне да напредвам в това, което правя? Как го правят другите? Защо единият или другият работи толкова добре с моя колега, какви принципи стоят зад него?
Кога за последно бяхте любопитни и успяхте да отделите време да я последвате?
6. Добрата работа е постоянно учене
Подобно на любопитството и аз искам постоянно да усвоявам нови умения. Постоянното учене поддържа мозъка ни във форма и редовното отделяне на допамин по време на ученето ни прави щастливи. Редовно четете книги, блогове, професионални статии или слушайте подкаст. Гледайте видеоклипове в YouTube, които ви учат (и забавляват) на нещо. Преди всичко прилагайте наученото, изпробвайте го, адаптирайте това, което ви подхожда, и ви отвежда по-нататък. Всеки ден са достатъчни само няколко минути, всеки ден малко вдъхновение за малко късмет! Кога за последен път научихте нещо ново?
7. Добрата работа е: Сърцето ви казва „ДА“
Понякога просто не можете да опишете дали това, което правите сега, има смисъл или не. Не можете да опишете подробно кои предимства, кои аспекти на вашата работа са добри или лоши в момента. Послушай сърцето си. Ако сърцето ти (а не мозъкът ти) "ДА„Казва, че това, което правите, винаги е правилният избор. Кога за последен път изпитахте „кръгла“ работа?
8. Добрата работа е: честно я очаквам с нетърпение след ваканцията си
Разбира се, че обичам да ходя на почивка. Който не го прави. Но знаете ли и чувството на нетърпеливо очакване да се върнете в офиса? Разбира се, едната или другата планина ще се е натрупала, но това няма значение. Повечето от тях са направени или вашите колеги са поели част от него. Останалото не е проблем, просто седнете 1-2 дни и ще се радвате, че отново сте там. Кога за последен път се чувствахте добре след почивката си и може би дори очаквахте работа?
9. Добрата работа е: изключване и възможност за спокойно заспиване през нощта
Невъзможността да спите от стрес може да се превърне в ужас и да причини значителни щети на здравето. A Здравословен сън е изключително важно за вашия Благополучие, твоя жизненост и твоята също Ефективност. Можете ли да изключите след работа или през цялото време мислите за това и дори да вземете работата в леглото със себе си?
10. Добрата работа е: Ако обичате да докладвате за това
Познавам оплакващите истории на приятели и колеги. Всеки има какво да каже за работата си, но в повечето случаи проблемите и трудностите се разказват допълнително.
Не само, че сами се справяме с това, но и включваме други.
Казвам по-скоро на добрите неща, за това, което сте постигнали или какви вълнуващи проекти и теми предстоят. С течение на времето вашата положителна картина на работа въздействие. Научавате се да разпознавате доброто в него и в процеса откривате какво искате да направите повече. Кога за последно съобщихте нещо положително за вашата работа?
11. Добрата работа е: Когато печелите пари е второстепенен въпрос
Разбира се, парите трябва да са достатъчни за нашите желания и мечти. И все пак се чувства добре, когато печеленето на пари става второстепенен въпрос, защото работата е просто добра и изпълняваща. Печеленето на пари е единствената и най-важна причина за вас или е незначителен въпрос?
Добре, за мен работата не е от второстепенно значение, но съм на прав път. 😉
12. Добрата работа е: Да имате много поточни моменти
Ако сте заети със задача и напълно забравите времето, много вероятно е да сте в течение. Уикипедия описва състоянието по следния начин: "Поток (На английски "Flow, Rinnen, Stömen"), посочен като вълнуващо чувство психическо състояние на пълно потапяне (концентрация) и пълно усвояване в дейност (абсорбция), която продължава от само себе си. “ Креативност или ярост на активността?
13. Добрата работа е получаването на признателност за нея
Можете спокойно да кажете, че вашето положително отношение към работата трябва да бъде достатъчно обратна връзка. Но оценката отвън просто полира егото ни. Просто се чувства страхотно, когато колеги или шефове ми казват, че работата ми им е помогнала или че съм направил нещо наистина добре. Най-добрата оценка обаче идва от вас самите. Можете ли да оцените работата си достатъчно?
14. Добрата работа е: да можете лесно да понасяте проблеми и моменти на разочарование
Ръката на сърцето. Всеки има моменти на разочарование в работата и аз също ги имам. Въпросът е, те ли те дърпат надолу и ти ли си демотивиран дни след това? Или можете да ги издържите, защото знаете, че ще преминат и като цяло всичко се побира?
15. Добрата работа е: да бъде подкрепяна от колеги
Нищо не е по-лошо от това да останеш под дъжда, когато има проблем. Следователно взаимната подкрепа и общите цели са много важни. Винаги съм щастлив, когато получа неочаквана подкрепа и се опитвам да бъда до другите възможно най-често. Ами ти Стоите ли под дъжда или може би не?
16. Добрата работа е: да бъдеш достатъчно гъвкав
Под достатъчно гъвкавост имам предвид и време за личен живот. Когато сте в офиса през цялата седмица, понякога може да е трудно да поберете личните си вещи. След това уикендът се изпомпва бързо с много неща. Ето защо се радвам да бъда гъвкав и неусложнен, за да включа няколко часа или цял ден време за почивка или ваканция между тях, за да мога да премахна нещо с едно движение. Един почивен ден или няколко часа също помагат просто да се насладите на времето и почивката. Почитате ли се с почивни дни от време на време?
17. Добрата работа е: Когато балансът между личен и професионален живот няма значение, защото той е интегриран по същество във вашия живот
Гъвкавостта е важна. Можете ли да съчетаете добре частното и бизнеса? Тази точка е запазена за повечето самостоятелно заети хора и предприемачи. Някои компании обаче предлагат опцията за свободно разделяне на времето. Пазаруването, посещението на фитнес зала или среща за фризьор в най-доброто време не са проблем. И обратно, няма значение дали правите няколко неща за бизнес у дома.
18. Добрата работа е: да те виждам като част от живота и да си доволен
Работата трябва да е част от живота ви, да ви подхожда. Тъй като съм малко нервен по отношение на височините, да бъда покрив определено не е моето нещо. Обичам да работя концептуално и с главата си и точно това правя в работата си. Това ме радва много и ми отива. Работата ви отговаря ли ви?
19. Добрата работа означава да можеш да имаш лош ден
О, о, кой не знае това. Сутринта ставаш от леглото и знаеш: о, човече, това ще бъде скапан ден. Вие сте в лошо настроение и трудно можете да го скриете. Но това не е проблем за вас или вашите колеги. Денят е просто маркиран под: Лош ден, утре светът отново ще изглежда по-слънчев. Работи ли за вас или ви се възмущават дни наред?
Нека се замисля ... Не мога да си спомня кога за последно бях в лошо настроение. 😉
20. Добрата работа е: възприемането на грешките като възможност за подобрение
Направихте ли нова грешка? О, не. Ако някой забележи това, тогава отново се оплаква и изнася проповед. Наистина? Надявам се не. Грешките винаги са знак, че даден процес или процедура не са правилни и предлагат възможност за подобрение. Ако възникнат грешки, човек трябва да бъде благодарен, защото тогава те също могат да бъдат решени. Повечето грешки остават неоткрити или се появяват много по-късно в процеса. Следователно търсенето на причината е все по-трудно. Възползвайте се от всяка грешка и направете услуга на себе си и хората около вас, като я разкриете и решите.
21. Добрата работа е: Тя съответства на вашите собствени морални идеи
Толкова честно. Не можех да вървя с лакти напред през света на работата и да се опитвам да направя кариера. Това не отговаря на моите ценности и възглед за света. Щастлив съм да работя в среда, в която лактите не са проблем и решенията се търсят заедно. Нито исках да работя във компания, която произвежда оръжия или генетично модифицирана „храна“. Просто не е моето нещо.
22. Добрата работа е: щастлив да подкрепя колеги
Ето го отново. Както виждате, намирам взаимната подкрепа за много важна. Харесва ми да мога да помогна на другите да подобрят работата си. Понякога е достатъчно просто да подадете ръка. Това се чувства добре, нали?
23. Добрата работа е получаването на достатъчно пари за нея
Да, със сигурност това е важен момент. Искам да печеля достатъчно с работата си, че да е достатъчно, за да изпълня мечтите и желанията си. Винаги обаче трябва да е достатъчно, за да се чувства справедливо по отношение на работата ми. Защо? Просто защото го заслужавам! 😉
24. Добрата работа означава да растеш с нея
През последните 8 години непрекъснато се развивах. За щастие работата ми ме последва, т.е. Получих шанса предизвикателствата в работата да нарастват заедно с тях и да растат заедно с тях и днес. Или беше обратното?
25. Добра работа е способността да се смеете от сърце от време на време
Да се смееш веднъж на ден е толкова здравословно, колкото и джогинг в продължение на 20 минути. Можете също така да се смеете в офиса и за предпочитане възможно най-често. Без значение колко добри са децата. С отговорността в работата, изглежда, че много хора забравят способността или приемат работата твърде сериозно: „Ние не сме тук за забавление, а за да творим“. Виждам го съвсем различно. Забавляването в работата носи повече щастие и Мисля, че работиш по-добре със щастие.
26. Добрата работа означава да се прибирате гордо у дома вечер
Има няколко дни в годината, когато наистина се прибирам с гордо чувство. Повечето пъти е, когато отново съм създал нещо добро. Това се чувства фантастично и да, и аз обичам да разказвам за това. Проектът е завършен добре, имах идея и представих успешно концепцията. Успях решително да помогна на колега и и и. Всичко това и много други ме улесняват горд.
27. Добрата работа е: да помагаш да се оформиш
Тъй като допринасям за много подобрения и също така изпълнявам своите идеи, аз автоматично оформям работата си. Всяко подобрение във фирмата е и подобрение за мен. Хубавото е. Докато участвам активно, мога да работя до голяма степен самостоятелно.
28. Добрата работа е: Чувството (почти) у дома на работа
Не знам как си Не прекарвам значителна част от времето си на будност на работа. Затова аз лично искам да се чувствам комфортно на работа и в околната среда. Това също е част от качеството на живот за мен и насърчава производителността ми, тъй като главата ми е свободна за работа.
Леле, всъщност стигнахте дотук. Хареса ли ви това, което пише тук? Получавате ли подобни резултати за много от точките?
Ако не, много вероятно ще останете в Хамстерско колело твърдо. Хубавото е, че можете сами решете сега, да промените нещо по въпроса.
Не просто започвай в Професия за работа, но също в Твоята професия
Активен лично, атрешна промяна винаги създава промяна отвън. От вас и само от вас зависи как искате да работите в бъдеще.
Започнете сега и си поставете конкретни цели за това как си представяте професионалното си бъдеще.
Направете първата стъпка днес!