21 дни за смяна - Librairie Vie et Santé
21 дни за промяна е инструмент, който ви води през процеса на промяна чрез полезна информация за това защо и за какво и как да стигнете до там.
Внимание: Последни налични бройки !
Дата на наличност:
Tweet Дял Google+ Pinterest
- Премахнете този продукт от любимите ми
- Добавете този продукт към любимите ми
- За печат
Технически лист
| Автор | Памплона Роджър Жорж - Ник М. Леал Марчело |
Научете повече
Възможно ли е да променя начина си на живот ?
Мнозина със сигурност са си задавали този въпрос в даден момент от живота си. Независимо дали става въпрос за отслабване, за предотвратяване на заболяване, за премахване на вредните навици или в крайна сметка за да се почувствате по-добре, промяната е необходима. Въпреки това, когато дойде време за промяна, трябва да се сблъскаме с редица трудности, които могат да попречат на процеса на придобиване на нови навици. Промяната е възможна и решението за постигане на по-здравословен начин на живот не е синоним на ограничения, забрани или лишения, а е да вземете решението да промените навиците и вкусовете си. Целта е да се уверим, че това, което ни боли, вече не ни радва.