20 най-добри рецепти за тестени топки; енергия - Wooloo
Търсих, готвих, после намерих 20 най-добри рецепти за енергийни топки за да ме засили, когато имам нужда от малко високо в средата на следобеда. Тези топки също ще направят чудесна закуска за детски кутии за обяд (* внимавайте, някои рецепти съдържат ядки!), Планински преходи или просто, за чантата за фитнес, след като сте изпотили живота си на постелката.!
20 най-добри рецепти за енергийни топки
Начинът да го направим остава един и същ за всяка от рецептите: Смесваме всичко в робота, търкаляме и охлаждаме! И ако препаратът има склонност да полепва по пръстите ви, докато се търкаля, навлажнете ги непосредствено преди приема на препарата.
Искате ли да сложите малко в детската кутия за обяд? Така че просто заменете алергенните храни в тези рецепти. Например, всичко, което трябва да направите, е да замените ядките със слънчогледово, тиквено или конопено семе, а ядковото масло с WOW масло. Тадам!
!НОВ РЕЦЕПТ!
Ето една малка новост, която разработих специално за деца. Ще видите, те отиват A-D-O-R-E-R. Всъщност може да си помислите, че е десерт, но е изпълнен с много хубави неща за вас!
Малини и бял шоколад
1 чаша овесени ядки
1/2 чаша смлян бадем
1/4 слънчогледови семки
1/2 чаша замразени малини
1/4 чаша златни стафиди
2 с.л. супа от семена от чиа
2 с.л. супа от бял шоколад
* Дръжте в хладилника 5 дни
Видео на рецептата за енергийно топче от малина и бял шоколад
1 Т. дати без кости
2 с.л. портокалов сок
1/4 T. нарязани бадеми
1 C. пчелен мед
Шипка сол
1 1/4 T. овесени ядки (овесени ядки)
1 чаша овес
1/3 чаша мед
1/2 чаша натурално фъстъчено масло
1 чаша кокос
1/2 чаша шоколадов чипс
1/2 чаша фурми Medjol без костилки
1 чаша сушени ябълки
1/2 чаша овес
1/2 ч.ч. канела
1 1/2 чаша кашу
1/4 чаша какао на прах
10-12 дати на Medjol
1/4 ч.л. сол
1 C. от вода
Манго (от маргинално и щастливо)