20 мъдри съвета, които ще ви помогнат да разрешите много ситуации в живота; За да сте здрави
Михаил Литвак - психотерапевт и един от най-признатите психолози в света. Той е първият, който разработва система за разрешаване на конфликти, наречена „психологическо айкидо“, и първият, който я прилага на практика. Основната цел на тази концепция - да се научите да разбирате себе си и другите.
1. Никой не оставя никого, а просто продължава. Този, който е изоставен, мисли, че е изоставен.
2. По-добре лош кон, отколкото никакъв.
3. Депресията се дава на човека да мисли за себе си.
4. Ако човек не може да каже нищо добро за себе си, но непременно иска да каже нещо, той ще започне да казва лоши неща за другите.
5. Ако имате добро мнение за себе си, защо имате нужда някой друг да мисли добре за вас?.
6. Правете каквото искате и не искайте разрешение. Ако е така, ще ви бъде отказано?
7. По-добре е да общувате с добра книга, отколкото с пуст човек.
8. Способността да обичате и толерирате самотата е показател за духовна зрялост. Правим всичко възможно, когато сме сами.
9. Не знам пътя към успеха. Но аз знам пътя към провала - желанието да се хареса на всички.
10. Няма мъжка или женска логика, има способността или неспособността да мислим разумно.
11. Искате ли да познаете основния си враг? Погледни в огледалото. Бийте се с него - останалите ще бъдат разпръснати.
12. Приятно е да общуваш с приятели, но с врагове - полезно е.
13. Има само една основателна причина за прекъсване на отношенията и уволнение от работа - невъзможността за личностно израстване в създадените условия.
14. Незрелият човек често знае, но не е способен. Зрелият не само знае, но и е способен. Ето защо незрелият човек критикува, а зрелият го прави.
15. Споделяйте само радости, както с приятели, така и с врагове. Приятелят ще се радва, врагът ще скърби.
16. Не тичай след щастието, а намери мястото, където си. И само щастието ще ви намери. Мога да ви подскажа къде е вашето щастие - вие сте себе си. И пътят към него е максималното развитие на всички ваши способности.
17. Щастието - е „страничен продукт“ от добре организирана дейност.
18. Ако искате да докажете нещо на някого - значи живеете за този човек. Ако живеете за себе си, тогава няма нужда да доказвате нищо на никого.
19. Сънищата - са гласовете на нашите способности. Ето ме, не мечтая да пея в операта. Нямам глас или музикален слух. Ако сънувах, тогава този сън щеше да се „нагрее“ от моите способности. Затова бих се опитал да стигна до операта. Просто трябва да помислите как да сбъднете мечтата си. Най-важното тук е да не бързате. Хубаво е, когато човек може да каже за себе си: „Просто сбъдвам мечтите си“.
20. Постигнете успех и тогава разстройствата ще изчезнат.