2 килограма загубени за една нощ (хранене, хранене, тяло)
В момента се опитвам да натрупам мускули и маса, затова всъщност се претеглям редовно, винаги се движа между 57,8 и 58,2.
И така и сега отидохме при монголците на вечеря снощи. Преди това тежах 58,2 кг, измерих го отново. И тъй като имаше бюфет, аз наистина го сложих и тежах 59,8 кг след това, само от храненето в монголския.
И когато се претеглих отново тази сутрин, получих само 57,6. Затова се чудя къде над 2 килограма са останали над 1 нощ o.O.
Вече претърсих цялото легло, няма xD
8 отговора
Знам това: пия много вода и ходя на джогинг, като само наддавам малко през деня. На следващата сутрин обаче изведнъж изчезнаха 1 кг. Бих казал, че това е така, защото губите точно толкова вода през нощта, но не пиете. И все пак и мен ме дразни с мен . Не знам.
Дрехите и водата, които изпотявате през нощта, могат лесно да добавят до 2 кг. Отидохте ли до тоалетната преди претеглянето? Използвахте ли същата везна при претегляне?
И двата пъти носех едни и същи дрехи и междувременно не бях на тоалетната, а и двата пъти използвах една и съща везна, защото имаме само една: D
Може да сте отслабнали с 2 кг. Но какви 2 кг? Със сигурност не са мазнини. Водата би загубила много. Освен това, ако се претегляте два пъти всеки ден, сутрин и вечер, ще получите и неправилни резултати. Бих ви посъветвал да претегляте само веднъж седмично. Напр. Всяка събота сутрин. Тогава наистина можете да сравните дали наистина сте спечелили или загубили нещо. Бих препоръчал също така да си купите везна, която също ви показва какво точно сте спечелили или загубили. Има огромна разлика дали сте загубили 2 кг мазнини или 2 кг вода!;) .
какво можете да загубите 2 кг в рамките на 1 нощ? o.O.
Боже мой. Не губите (.) 2 кг мазнини, а само 2 кг вода, така че вероятно сте се изпотили, може и през нощта да сте отново сухи сутрин и да не сте мокри. Току-що загубихте вода, нищо особено! Ще го намерите отново на кантара най-късно един или два дни по-късно.
вода и храносмилателната работа, която тялото ви е свършило . но погледнете под леглото, може би има нещо там;-))
толкова малко на 17 години: o? това може да се случи, особено след като тялото отново изгаря храната: P
подобни въпроси
Накратко обясних преди 2 години, когато бях на 12 или 13, тежах 60 кг и исках да отслабна, постигната цел от 55 кг! Но някак си отслабнах и сега на 15 години тежа 47 килограма! Не знам дали нещо не е наред с кантара или нещо подобно, но други също ми насочват вниманието. Мисля, че преди 3 месеца все още тежах добри 50 килограма, така че някак си бях напълнял, но сега отново отслабнах, въпреки че не правех нищо друго, всъщност ям достатъчно, само че понякога не мога да ям нищо и в един момент отново огладнявам. Как да наддавам на тегло?! И бързо 4 кг? И за да обърна внимание на проблема, понякога просто не мога да ям нищо друго, прилоша ми (на мен ми се струва така), така че яжте всичко, което се разминава като картофи и така не се получи
Възможно ли е и нормално да изведнъж тежите с 2 килограма по-малко след пикаенето?
Защото тъкмо се претеглих и след това веднага след тоалетната отново и изведнъж тежах с 2 килограма по-малко? 😒
Сложих се на кантара (винаги тежах 60 килограма) тогава имаше 58,4 кг, след това пия малко (200 мл) и 2 шоколадови блокчета и сега пак има 60 кг, също тежах по-често защо е така
В понеделник все още тежах 63 . и сега почти 68 (вече бях задал подобен въпрос, но отговорите не ми помогнаха)
4 дни прекалено много изядено, много дори: -/! Спускат ли се отново 5 кг или наистина са 5 кг натрупани мазнини: (((? Можеш ли изобщо да напълнееш толкова бързо 😖😖😔
Качих около 4 килограма в рамките на 3 седмици, леко съм с поднормено тегло, тежа 54 кг на 170 см и сега тежа 58 кг.
Но не можете да видите разликата.
От колко килограма можете грубо да различите ?
Висока съм 161 см и 48 кг. От 2,5 седмици ям по-малко калории на ден. Прибл. 500. Преди това тежах 53 кила
Имам малък проблем с везната си - вече не вярвам. Доброто момиче ми казва, че съм отслабнала много зле. Вчера тежах 57,6 кг. Тежа се сутрин, винаги по едно и също време, на гладно. И тази сутрин изведнъж беше 55,5 кг ! Не можех да повярвам, че съм през нощта Трябваше да отслабнете с 2,1 кг - как? . Затова отново се претеглих веднага след като везните отново бяха свалени. И изведнъж показва 54,2 кг ! Помислих, че това може да е дефект, и го опитах трети път и изведнъж беше 56,4 кг.
Какво трябва да вярвам сега? Скалата ми счупена ли е? Или просто луд по него. какво знам времето? o.O.
Ако изядете килограм, трябва да качите 1 килограм едновременно, нали? В края на краищата храната не може просто да се разтвори във въздуха.
Току-що изядох 120 грама, а сега тежах малко повече. Колко грама/кг обикновено тежите повече след хранене ?
хей аз съм на диета от 5 дни и съм отслабнал с почти 6 килограма сега имам проблем и ядох само домат и малко краставица цял ден, защото отидох на рожден ден тази вечер, исках да го разделя по този начин че е разделено за съжаление преувеличих наистина много имам 2 парчета торта и обичайната храна е само два пъти повече. Спортувах тази сутрин
много ли е лошо какво да правя сега? Трябва ли да се занимавам отново със спорт у дома, наистина ядох много
Преди 2 месеца бях на лекар (брифинг) и последно тежах 78 кг. Днес се претеглих или просто сега и тежа 84 кг. Как може да бъде? Възможно ли е, защото през деня съм ял, пил и т.н. Това е тежест за мен в момента.
Звучи странно, но от няколко дни винаги имам чувството, че съм преяден, независимо от храната. Така, както когато наистина набивате шведска маса и след това оказвате натиск върху стомаха и долната част на хранопровода. В резултат на това вече почти не съм гладен. Събуждам се сутрин, чувствайки се странно. Като бучка в гърлото, само по-надолу, на нивото на гърдите. Някой знае ли? Какво би могло да бъде това?
В момента съм на диета, пих супа и няколко спаеца по-рано и след това тежах 48,9. В противен случай 47.9. Това нормално ли е? Това е почти килограм:), а днес не ядох толкова.
Здравейте аз съм мъж и съм на 13 години. Висока 1,70 см и тежи 56 килограма. Преди 6 седмици тежах 50 килограма. След това започнах да ям повече и да спортувам. Сега искам да знам дали това все още не е достатъчно! Но не забравяйте, че съм само на 13. 🖤