2 кайма пържоли за хранене, съставки на Dukan и съвети за готвене - Рецепти и форум
Публикувано на 05/05/2011 в 10:28
Чудех се дали наистина ми е позволено да ям 2 постни говеждо месо за PP хранене, защото започвам да свиквам и се чудя дали не е твърде много. Какво мислиш ?
christelle974
Публикувано на 02/05/2011 в 10:52
здравей, никога не ядеш твърде много протеини в тази диета хаха ха, така че мисля, че можеш между другото да го правя много често, когато нямам нищо друго под ръка. Добра диета за вас и каква голяма загуба кажете така !
grosseloute
Публикувано на 05/05/2011 в 11:09
Не, няма проблем да консумирате 2 млени пържоли за едно хранене, напротив колкото повече протеин консумирате, толкова повече отслабвате (особено компенсирайте добре, като пиете много).
Дори добавям яйце върху него !
много хубаво начало,
Публикувано на 05/05/2011 в 11:22
благодаря ви момичета, защото нямам право да ям твърде много яйца, защото това кара моя лош холестерол да се издига! бъдете внимателни освен това, защото може да се случи и на вас! обикновено не е повече от 3 яйца на седмица (кажете на моя лекар за моя холестерол).
благодаря за загубата на тегло, хубаво е, само едно нещо е да се каже "НЯМА ПОБЕДА БЕЗ ЖЕРТВИ", така че няма отклонение, освен веднъж, когато се осмелих да сложа 3 капки майонеза в моя тон, не се толерира повече, защото все още не съм имал възможност да го искам другаде и най-вече красив професионален обектив пред мен, който ме държи в движение! и тогава нямам изкусителна храна в хладилника или шкафа си
Успех момичета !
Потребител35638
Публикувано на 05/05/2011 в 11:36
да, аз също имам холестерол и очевидно лош, така че съм ограничен.
Мислех, че е 2 на седмица, така че още по-добре, но се опитвам да се огранича до 2
в някои случаи изхвърлям жълтъка, за да направя сладкишите си добри, липсва му цвят, но хей все пак е добър и е за здравето, освен хляб дукан без жълтък и супер добър, по-компактен
и да, колкото повече протеини ядем, толкова повече енергия се нуждае от тялото за смилане и следователно повече загуби, но все пак е скъпо
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Потребител 14994
Публикувано на 05/05/2011 в 11:43
Здравейте, можете да ядете две кайма пържоли по едно и също хранене, тъй като диетата е по желание .
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Йоханалили
Публикувано на 05/05/2011 в 13:28
Можете да ядете 1 кг пържена пържола и 1 кг морски дарове на едно и също хранене, ако искате! Разрешените 100 храни са неограничени!
Публикувано на 05/05/2011 в 13:33
Вчера за моя 5-ти ден на атака изядох 350 г кайма пържола (5%) и около 300 г котлети пуйка и 500 г по-малко изненада на скалата, така че няма проблем за нарязаната пържола!