18 съвета; невероятно за човешкото тяло (които обикалят целия свят)
От Никола, 17 септември 2020 г.
Имате ли гъделичкане в гърлото? Така че надраскайте си ухото !
Имате ли проблеми с разбирането на човек, който говори меко? Свийте дясното си ухо, за да го чуете по-добре.
Ами ако ви кажа, че кашлицата по време на ухапване облекчава усещанията за болка? ?
Може да изглежда изненадващо. въпреки това всички тези съвети за човешкото тяло наистина работят !
Ето го 18 УДИВИТЕЛНИ съвети и трикове за човешкото тяло които работят върху всички. Виж:
Щракнете тук, за да отпечатате лесно това ръководство в PDF.
1. Гърло, което гъделичка? Подраскайте ухото си !
Поставянето на ръката под мишниците, за да издадете пердещи звуци, е толкова готино. когато сме на 9 години !
Днес все още оценяваме добрия „телесен съвет“, особено ако той е и здравословно средство !
Например, ако имате сърбеж в гърлото, не е нужно да кашляте, докато не се задавите. Малко вероятният трик за облекчаване на сърбеж в гърлото е надраскването на ухото ви !
„Когато нервите в ухото се стимулират, това предизвиква рефлекс в гърлото, което от своя страна причинява мускулен спазъм“, обяснява д-р Скот Шафер, специалист по УНГ.
„Този спазъм си отива облекчаване на гъделичкане в гърлото."
2. Имате проблеми със слуха? Завъртете дясното ухо !
Вечерта е твърде шумна и вие сте в разговор с човек, който говори твърде ниско или който говори лошо ?
Номерът да го чуете по-добре е да наклоните дясното си ухо към човека.
Според проучване на UCLA дясното ухо е по-ефективно от лявото получавайте кратки, повтарящи се звуци, като тези на думата.
И обратно, ако искате да разпознаете песен, която се възпроизвежда с ниска сила на звука в асансьора, вместо това насочете лявото си ухо към звука.
Всъщност лявото ухо е по-ефективно при спот чисти тонове, като тези в музиката.
3. Облекчете желанието си да пикаете. мислене за секс !
Имате ли спешна нужда да пикаете? И в района няма тоалетна ?
За да успокоите желанието си да пикаете, помислете за секс !
Според д-р Лари Липшулц, директор на център по репродуктивна медицина, това помага разсейват мозъка.
И така, мисленето за секс помага да се намали чувството на дискомфорт, когато искате да пикаете.
4. Кашлица за намаляване на усещанията за болка
Германски изследователи установяват, че кашлицата по време на инжекция помага за облекчаване на болката от ужилването.
Според д-р Тарас Усиченко, анестезиолог и автор на изследване за това явление, кашлицата причинява внезапно и временно повишаване на налягането в гръдния кош и гръбначния канал.
Следователно, налягането блокира нервите, които причиняват болка в гръбначния мозък.
5. Имате ли запушен нос? Притиснете езика си към небцето
Няма нужда да купувате спрей за нос! Има по-лесно, по-бързо и много по-евтино средство за отпушване на синусите.
Просто трябванатиснете между веждите с показалеца си.
По същото време, натиснете и отпуснете върха на езика към небцето за 20 секунди. Щракнете тук, за да разберете как.
Тази техника ще накара вомера, плоска кост в носната кухина да се движи напред-назад, според д-р Лиза Дестефано, професор по остеопатия.
Това движение помага за облекчаване на синусовия натиск. Само след 20 секунди ще почувствате как синусите започват да се отпушват.
6. За да се борите с киселини, спи на лявата си страна
Яли ли сте нещо твърде пикантно? И сега се страхувате от стомашни вдигания.
Превантивното средство е да спи на лявата си страна !
Това се препоръчва от д-р Антъни А. Старполи, гастроентеролог и професор по медицина в Нюйоркския медицински колеж.
Няколко проучвания показват, че тези, които спят от лявата страна, са по-малко склонни към киселини.
Всъщност хранопроводът и стомахът се обединяват, образувайки ъгъл. Когато спите на дясната си страна, стомахът ви е по-висок от хранопровода.
Това е, което позволява на храната и стомашната киселина да се движат нагоре по хранопровода.
Но спането на лявата страна поставя стомаха по-ниско от хранопровода и гравитацията помага да се запазят стомашните киселини в стомаха.
Щракнете тук, за да откриете всички предимства на спането от лявата страна.
7. Зъбобол? Разтрийте кубче лед между палеца и показалеца
При зъбобол е достатъчно да разтрийте обикновено кубче лед на гърба на ръката си, върху V-образната област между палеца и показалеца.
Канадски изследователи доказаха, че тази техника може да намали болката при зъбобол с до 50%.
Схемите на нервната система в тази област на ръката стимулират частта от мозъка, която блокира рецепторите за болка в лицето и ръцете.
8. Използвайте пръстите си за облекчаване на изгаряне, без образуване на мехури
Току-що си изгорил пръста с горещ тиган ?
След дезинфекция на кожата, натиснете малко върху изгарянето с върховете на пръстите на ръката си неизгорен.
Облекчаването на болката с кубче лед е по-бързо, казва д-р ДеСтефано.
При метода с пръсти обаче изгорената кожа бързо ще се върне към нормалната си температура, като по този начин се избягва рискът кожата да образува мехури.