16-те неща, които краката ни казват за нашето здраве

Малки рани по краката, които не зарастват, могат да бъдат показателни за диабет. Хората с диабет с порязвания или ожулвания по краката могат да ги видят по-зле и страдат от липса на чувствителност. Това обикновено се случва, когато пациентът не е проследен.

неща

„Синдром на изгаряне на крака“ причинява усещане за топлина на стъпалата, както и изтръпване и болка. Това може да се появи след обилна консумация на алкохол, дефицит на витамин В5, текстилна алергия или прекомерно изпотяване. Също така може да предложи проблем с щитовидната жлеза или венозна недостатъчност, в случай на наблюдаван оток.

Ако имате оток в ходилото и тежки крака, това може да се дължи на лошо кръвообращение или нарушение на кръвообращението поради лоша стойка. Ако и двата ви крака са подути, това може да се дължи на задържането на вода в организма, причинено от високо кръвно налягане, сърдечни проблеми или диабет.

Поставете възглавници под прасците си през нощта, ако краката останат подути, посетете лекар.

Може да бъде плантарен фасциит, ако болката започва сутрин или след спортна активност. Това нараняване най-често засяга спортисти или хора, страдащи от затлъстяване. Причинява се от разтягане или разкъсване на фиброзна мембрана.

Това може да е инфекция с дрожди или инфекция, причинена от гъбички. Уловени са след ходене бос в плувен басейн, сауна или след висок контакт във влажна среда.

Спазмите могат да бъдат причинени от статично разстройство, необичайно мускулно напрежение, дехидратация, недостиг на минерали, магнезий, калий или калций.