16 съвета за млада и красива кожа - NeedCosmetics - естествена, ръчно изработена, органична козметика

needcosmetics

За тези, които искат млада и красива кожа, ние избрахме най-важните стъпки, които трябва да бъдат предприети по пътя към изграждането на правилна ежедневна козметична рутина. Сега можете да кажете, че сте научили тайната на вечната красота.

1. Знаете ли, че нормалната кожа има ниско киселинно рН между 4,2 и 5,6? По този начин кожата изпълнява своята защитна роля, като предотвратява развитието на различни бактерии.

Водата е алкална, с pH около 7. Простият факт на измиване с обикновена вода променя pH на кожата.
Сапунът е алкален, с рН около 8 или дори над 10.
заключение?
Избягвайте да измивате лицето си със сапун. Както при продуктите, съдържащи алкохол, използването на сапун върху кожата с времето ще повлияе на хидролипидната бариера и кожата ще бъде склонна към възпаления, инфекции и различни обриви.
Това не означава, че не обичам ръчно изработен сапун. Напротив, и аз го използвам Препоръчвам го на всички, само че не го използвам лице в лице независимо от обещанията на производителя. По същата причина не използвам продукти за почистване на кожата с рН по-високо от 5,5.

Внимателен! особено ако имате мазна кожа, склонна към акне. Най-вероятно един би бил полезен за вас ексфолиант на салицилова киселина които да използвате след почистване на лицето.

Поради тази причина обръщам специално внимание на pH на продуктите си, които също съдържат вода.

2. Почиства кожата добре, сутрин и вечер. Не си лягайте, без да махнете грима си! Искате просто красива, млада кожа?

3. Използвайте ежедневно слънцезащитен крем с UVA и UVB защита. 95% от бръчките се дължат на UV лъчение.

Гримът, който има вграден слънцезащитен крем, не осигурява необходимата защита. Излагайте се на слънце умерено, избягвайте обедното време, предпазвайте се със слънчеви очила и шапка. Вижте и тази връзка .

4. Кожата превръща слънчевата светлина във витамин D. За една млада и красива кожа не забравяйте да правите ежедневно "слънчеви бани".

Сутрин, до 10: 00-11: 00, за 15 минути се откажете от слънцезащитния крем, отворете ръцете, краката и главата си и седнете на слънце. Необходими са поне три пъти седмично, за да осигурите нуждите си от витамин D.