1,53 високи 55,2 кг наднормено тегло

Здрасти! Висока съм само 1,53, за съжаление имам 55,4 кг. всички ми казват, че съм слаб, горната част на тялото ми вече е много тънка, но дори не съм под ръста си, например около 50 кг. Вече съм слаб и всъщност прекалено тежък, нали? ИТМ ми е в нормални граници ! Ако загубя още повече, ще бъда шокиран от себе си в огледалото, здравей. Какво мислиш?

тегло

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Така
.абсолютно не сте слаби. Имате ИТМ от 23,666, т.е. 24. До 25 имате нормално тегло, всичко над това е с наднормено тегло. Така би било при вас, ако тежите 58,5 кг и повече. Така че вече сте в горната граница на нормалното тегло.

Така че не мога да си представя, че някой смята, че сте слаби. По-скоро бих предположил, че си малко наедрял?!

Един мой приятел е 1,60 м "висок" и тежи 50 кг. Тя е малко тромава. Тя има тънки крака, но след това шапката става клатушкаща се. Голям корем, сланина на кръста и гърба. Така че не ми казвайте, че вие, който сте още по-малък и тежите още повече, трябва да сте слаб или слаб

Извинете, но не мога да си представя това. Искам да кажа, все още сте в нормалния диапазон, но в горния. Вие сте само слаби, защото все още сте в нормални граници, а когато сте с наднормено тегло, мазнини. Дебелината не започва само с наднормено тегло!

Сленг ВИЕ сте доволни от вас, всичко е наред, но абсолютно не бих се чувствал комфортно с размера и теглото, извинете, просто съм честен.

Така
.абсолютно не сте слаби. Имате ИТМ от 23,666, т.е. 24. До 25 имате нормално тегло, всичко над това е с наднормено тегло. Така би било при вас, ако тежите 58,5 кг и повече. Така че вече сте в горната граница на нормалното тегло.

Така че не мога да си представя, че някой смята, че сте слаби. По-скоро бих предположил, че си малко наедрял?!

Един мой приятел е 1,60 м "висок" и тежи 50 кг. Тя е малко тромава. Тя има тънки крака, но след това шапката става клатушкаща се. Голям корем, сланина на кръста и гърба. Така че не ми казвайте, че вие, който сте още по-малък и тежите още повече, трябва да сте слаб или слаб

Извинете, но не мога да си представя това. Искам да кажа, все още сте в нормалния диапазон, но в горния. Вие сте само слаби, защото все още сте в нормални граници, а когато сте с наднормено тегло, мазнини. Дебелината не започва само с наднормено тегло!

Сленг ВИЕ сте доволни от вас, всичко е наред, но абсолютно не бих се чувствал комфортно с размера и теглото, извинете, просто съм честен.

Безупречен отговор!
Бих искал също да кажа, че може би не горната част на тялото е тънка, а че горната част на тялото изглежда слаба в сравнение с долната част на тялото.
Малки рамене, така да се каже, голямо дупе - грубо казано.

Така че със спорт, който подобрява цялостния външен вид на тялото ви, никога няма да се откажете зле.

Dienachtingall вече каза всичко останало.

Така
.абсолютно не сте слаби. Имате ИТМ от 23,666, т.е. 24. До 25 имате нормално тегло, всичко над това е с наднормено тегло. Така би било при вас, ако тежите 58,5 кг и повече. Така че вече сте в горната граница на нормалното тегло.

Така че не мога да си представя, че някой смята, че сте слаби. По-скоро бих предположил, че си малко наедрял?!

Един мой приятел е 1,60 м "висок" и тежи 50 кг. Тя е малко тромава. Тя има тънки крака, но след това шапката става клатушкаща се. Голям корем, сланина на кръста и гърба. Така че не ми казвайте, че вие, който сте още по-малък и тежите още повече, трябва да сте слаб или слаб

Извинете, но не мога да си представя това. Искам да кажа, все още сте в нормалния диапазон, но в горния. Вие сте само слаби, защото все още сте в нормални граници, а когато сте с наднормено тегло, мазнини. Дебелината не започва само с наднормено тегло!

Сленг ВИЕ сте доволни от вас, всичко е наред, но абсолютно не бих се чувствал комфортно с размера и теглото, извинете, просто съм честен.

Здрасти!
Да, не съм слаб, но мнозина казват, че не бива да отслабвам при никакви обстоятелства. Имам размер 32/34 за топове и 36/38 за панталон. Но се чувствам добре и това се брои, прав си ! Така че имам наднормено тегло в твоите очи, добре благодаря !

Безупречен отговор!
Бих искал също да кажа, че може би не горната част на тялото е тънка, а че горната част на тялото изглежда слаба в сравнение с долната част на тялото.
Малки рамене, така да се каже, голямо дупе - грубо казано.

Така че със спорт, който подобрява цялостния външен вид на тялото ви, никога няма да бъдете зле.

Dienachtingall вече каза всичко останало.

Всички глупости . ИТМ не трябва да се приема на сериозно = (
Не знам защо всички обръщат толкова много внимание на ИТМ.
Не включва колко вода имате в тялото си, колко мазнини и колко мускули .

Това е просто число .

Ако всички казват, че не трябва да отслабвате, това ще се оправи!

Можеш да измериш дали наистина имаш "голямо" дупе . не мисля!

Приятелят ми беше изумен, когато казах, че тежа 53 кг, защото предишната му приятелка беше 44 кг, беше толкова висока, колкото и изглеждах много „по-голяма“ - така че разбирате, не става въпрос само за тегло и размер!

Здрасти!
Да, не съм слаб, но мнозина казват, че не бива да отслабвам при никакви обстоятелства. Размер 32/34 за топове и 36/38 за панталон. Но се чувствам добре и това се брои, прав си ! Така че имам наднормено тегло в твоите очи, добре благодаря !

.
Кой къде трябваше да каже, че имате наднормено тегло.

Славеят обясни само, че не прави поп от нормално тегло до наднормено тегло. Дори на горната граница на нормалното тегло човек изглежда доста дебел, а на долната граница на наднорменото тегло не е съвсем тънък.
Това е съвсем логично.

Здравей
Сега ще добавя и горчицата си .
Така че „славей“ не е съвсем погрешно, но „пристъпи на ярост“ също е малко правилно.
ИТМ е малка ориентировъчна стойност, но нищо повече, защото просто не може да включва процент на мазнини и т.н. Също така се казва, че ИТМ е трудно да се приложи при доста ниски или по-скоро високи хора и че очевидно сте ниски, без да искате да се приближавате до себе си.

Докато ви е удобно и нямате наднормено тегло, всичко е наред!

При мен (167 см) някои хора биха се оплакали тук във форума, защото аз се стремя само към тегло от 57-58 кг. Те ще маркират тези стойности като мазнини или дори пълнички, без да са ме виждали, само защото това не представлява ИТМ от 17-18. Всъщност на 50-55 кг изглеждах супер кльощава, а на 57 кг все още бях с 34/36, само че имах извивки за промяна. Много хора също намират за привлекателна разлика от 20 единици между тегло и височина (напр. 175 см, 55 кг), но аз изглеждах дори скапан с моите 165 см, 45 кг (по това време бях на 17)!

Не се плашете, но бъдете и честни със себе си! (което не е непременно лесно, тъй като често сте склонни да се преценявате погрешно)

Здрасти!
Да, не съм слаб, но мнозина казват, че не бива да отслабвам при никакви обстоятелства. Размер 32/34 за топове и 36/38 за панталон. Но се чувствам добре и това се брои, прав си ! Така че имам наднормено тегло в твоите очи, добре благодаря !

Нека говорят!
Ей, не трябва да те плашат такива хора.
Наистина е гадно, сякаш отдавна не съм го чувал.
Разлика от 20. Кой каза това? Кльощав модел вероятно.
Моята приятелка е висока само 1,53 м, трябва ли да тежи 33 кг? Така че човече. Имате страхотна фигура, красива и нормална. не дебели, не постни и кокалести!

Нека говорят!
Ей, не трябва да те плашат такива хора.
Наистина е гадно, сякаш отдавна не съм го чувал.
Разлика от 20. Кой каза това? Кльощав модел вероятно.
Приятелката ми е висока само 1,53 м, трябва ли да тежи 33 кг? Така че човече. Имате страхотна фигура, красива и нормална. не дебели, не постни и кокалести!

Хуху!
Вече чух за разликата от 20, но също така мисля, че е глупост. Висок съм 164 см и удобното ми тегло винаги е било около 60 кг. Размерът на панталона ми е 36/38, но за тениските ми трябват 40/42, защото имам много широки рамене. Толкова по-широка от бедрата ми и това изглежда странно, когато нося тесна рокля.
Всеки е изграден по различен начин.
Всъщност исках да кажа, че сравнявайки тънката горна част на тялото/голямото дупе. Не беше мислено лошо.

Да, и в противен случай това зависи само от удобното тегло, което е в здравословен диапазон.
Приятелят ми все още има 140 килограма и твърди, че е добре. Но това вече не е наред

Здрасти
Висока съм 1,54 м и в момента тежа около 50 кг. Това с „под моя размер“ е истинска глупост. Бих искал също да отслабна, но всеки трябва да знае това за себе си. Не повече от това, не бих се придържал към ИТМ. ИТМ не може да знае дали сте мускулест или глупак. Отделно от това, всеки има различен характер. Мисля, че ако три фигури на пясъчен часовник, ябълка и круша стояха една до друга с еднакво тегло, тогава със сигурност не бихте очаквали те да тежат еднакво.
Трябва да се харесате. Ако искате да наддадете или да отслабнете, това е вашата воля. Така че не се бъркайте. Това е вашето тяло и ако се почувствате добре, тогава трябва да е така (; Мисля, че е добре, ако някой като него е добре. Просто бъдете щастливи ^^

Суха?
Така че съм около 30 см по-висок и с 2-3 килограма по-тежък и не изглеждам слаб. как можеш да изглеждаш слаб тогава?