15 страхотни рецепти за отслабване (за манекени в кухнята) Вилица и бикини

Спагети с грах, тиквички и крема сирене 0%

кухнята

Не сте ли толкова добри в готвенето, че да не знаете как да сготвите твърдо сварено яйце? Значи сте се отказали и вече не приготвяте добри ястия, съсипвайки спестяванията си от вече приготвените и нискокалорични от супермаркетите? Какво ще кажете да разгледате това слайдшоу? Fork & Bikini ви разкрива 15 рецепти за отслабване, толкова лесни и бързи за приготвяне че е невъзможно - да, им-по-сиси, казваме ви - че ги пропускате !

От солената страна гответе без забавяне нашите спагети с грах и крема сирене, нашата киш за отслабване с броколи и морков, нашата просто зеленчуково ризото, нашата пикантна доматена супа или нашите лесни папилоти с морска платика със зеленчуци. За десерт пригответе нашия 0% бяло сирене с мюсли, нашата бърза лимонова панакота или нашите смути от боровинки и овесени ядки. Със сигурност ще ги погълнете с удоволствие, без да си счупите главата в кухнята и/или да рискувате всичко да се счупи или изгори! И така да тръгваме !