15 рецепти от моркови под 200 калории вилица и бикини

Клафовете от морков и праз са по-малко от 200 калории на човек

Сред зеленчуците, които можете да опитате през всеки сезон, е морков ! Най-често приготвен настърган в салата или намачкан на пюре, може да се яде по желание, на масата, тъй като е пълен с Ползи за здраве. Ултра богат на бета каротин, в витамини A, B и C, както и влакна, морковът е от съществено значение да има хубава кожа и фин силует, например ... И така, каква полза е да спрете да го готвите ?

Търсите други рецепти само с 200 калории? Без повече шум, елате и ги открийте !

За да не останат без идеи за рецепти за да се насладите, Вилица Бикини следователно е решил да ги сподели 15 рецепти светлина и разнообразни в въз основа на морков. Още по-добре, редакторът се погрижи да събере заедно 15 съдове или десерти олекотен в материали дебел и в по-малко на 200 калории. Въз основа на подсладители, нискомаслени млечни продукти, царевично нишесте (половината калории брашно) и други здравословни и вкусни съставки, тези 15 рецепти в на морков няма да ни накара да вземем грам на кантара ... Хубаво, не ?

---