15 килограма по-малко!
Опции за темата
дисплей
15 килограма по-малко .
са докладвали всичките 5 килограма в раздела "История на успеха" и сега ще го направят за трети път.
Да, не мога да повярвам, след като се вмъкнах в мазето с мотивацията си в началото на седмицата (виж долната точка)
Тази сутрин видях 79,6 кг на кантара, което означава, че 8-те отпред изчезнаха.
Както казах, в понеделник = пълно разочарование !
Накараха ме във форума, смъмри се (ухилих се), помислих за това, упорствах, използвах страхотното време всеки ден и ходех час и ето
Четвъртък сутрин на везната 7-ми = мотивация в степен десет. Yeeeepppeeee, вик на радост, попит от слънцето и всички около мен осъзнават, че тя е преди всичко щастлива.
Какво прави такова показване на кантара. Всъщност е ужасно! Такива промени в настроението.
Е, не мога да повярвам, първо трябва да усвоя числото 15. 15 килограма по-малко, чувствам се лек, пъргав, жив и много удобен.
Днес се снимахме с няколко колеги в магазина, за да се сбогуваме. Не мога да повярвам, но на снимките всъщност това съм аз, "хубава", слаба, самоуверена жена.
Все още не мога да повярвам! По време на фотосесията не съм си играл с мисълта да скрия каквото и да било, като например. голям корем, двойна брадичка, голяма горна част на ръцете, просто нищо.
Отдавна не съм бил толкова спокоен.
Беше наистина забавно !
Във всеки случай ще се изправя срещу следващите 5 килограма и след това ще докладвам на вас.
Тогава фаза 3 не е далеч
Но едно е сигурно, без теб в този форум (гел Катинка) нямаше да мога да се придържам към него толкова дълго.
В началото бях воден от пари, мислех с толкова много евро, че трябва да платя, нещо трябва да се плати.
След 5 месеца вече съм над това.
Не, това, което ме кара да продължа, е форумът с толкова много мили приятели в кампанията.
През 5-те месеца, в които не съм чел книгата (прочетох толкова много книги на тема отслабване, помислих си, че ако прочета книгата на Дюкан, това беше фалшив ом и се отказвам, както при останалите книги), нито се е занимавал с треньори.
Не, може би живея от ежедневните отчети до 5%, изразени в%
и 95% от форума
Благодаря ви за подкрепата, пожелайте на всички постоянство,
и ако някой е разочарован, просто докладвайте, всички ще помогнем, аз самият го усетих.
С уважение към Ренц
75 кг желано тегло с размер 38/40