127872 Суровоядци, изберете динята си разумно!
Не всички суровоядци знаят, че динята е напълно годна за консумация и освен това има лечебни свойства за нашето тяло. Динята е източник на хранителни вещества.
Динената каша е най-ценната и вкусна част от този плод. Богато е на витамини, фолиева киселина, желязо, фосфор, мед, калий, цинк и калциеви соли.
Всички микроелементи и витамини, който се концентрира в динята, активирайте метаболизма в черния дроб, подобряват състава на жлъчката, блокират образуването на камъни в жлъчния мехур и неговите канали. По този начин динята е ефективно средство за лечение на хроничен хепатит, холецистит и други заболявания.
Относно, всички суровоядци с желязодефицитна анемия, анемия, артрит, затлъстяване препоръчително е да се ядат дини. Не пропускайте възможността да подобрите здравето си и включете голям брой дини в диетата си, тъй като сезонът на дините започва.
Динята е мощен диуретик, поради наличието на калиеви соли в динената каша. Доказано е, че в динята има в пъти повече калиеви соли, отколкото в цитрусовите плодове и бананите. Това вещество помага за смачкване и премахване на камъни от бъбреците, уретерите и пикочния мехур, а също така служи за лечение на хроничен цистит.
Динената каша е богата на фибри, който абсорбира токсините и токсините, образувани в червата по време на храносмилането, подобрява чревната микрофлора и активира перисталтиката.
Суровоядците могат безопасно да използват динени семена. В тях се натрупва относно 30% динено масло, което не отстъпва по лечебни свойства на бадемовото масло, а по вкусови качества е сравним със зехтина. Диненото масло е богато на цинк, селен, което помага за нормализиране на функциите на простатната жлеза и е силно профилактично средство, което блокира образуването на аденом на простатата.
Диня семена също имат антихелминтно действие. Те могат да се използват профилактично срещу паразити.
Суровоядците могат активно включете динени кори в менюто. Те съдържат разнообразни аминокиселини и разнообразни витамини. Кората от диня има положителен ефект върху микрофлората на дебелото черво и се използва за лечение на дисбиоза. Суровоядците могат да изсушат динената кора и да се насладят на този деликатес през студения сезон.