11 съвета за премахване на камъни от сливиците, които ще ви улеснят при дишането
Сливиците са малки, бели отломки, които обикновено се намират в задната част на врата. Въпреки това, те често са възпалени и причиняват незначителни затруднения, като болезнено преглъщане, възпалени червени сливици и лош дъх, който всички познаваме и мразим.
В тази статия ще ви представим няколко начина, по които можете сами да се отървете от камъните на сливиците. Също така искаме да знаете кога трябва да посетите Вашия лекар и как да предотвратите повторната им поява.
Отстраняване на сливични камъни с помощта на памучни тампони
Съберете тези предмети с памучни тампони:
Огледало
Четка за зъби
Фенерче
Водата
2. Отворете устата си и запалете фенерчето към врата си. Правейки това пред огледало ще ви помогне да видите камъните на сливиците.
3. Извадете езика си и кажете "Ааа!" За стягане на мускулите зад врата. Това трябва да помогне за изтласкването на сливиците напред, за да ги видите по-добре.
4. Навийте малко вода върху памучния тампон, за да стане по-мек и по-малко дразнещ за гърлото. Избягвайте да го поставяте на плота, за да предотвратите замърсяване.
5. Внимателно издърпайте камъните с тампона и натиснете върху камъка на сливиците, докато не го изместите. След това внимателно го извадете от устата си с памука.
6. Бъдете много внимателни, тъй като може да се появи кървене. Понякога обаче кървенето е малко нормално, но трябва да внимавате да го сведете до минимум.
7. Изплакнете устата си с вода, за да сте сигурни, че сте премахнали всички камъни, особено ако слюнката ви се чувства малко лепкава. Просто пийте вода, за да я разредите.
Използване на орален иригатор
Можете също да използвате иригатори за устни, просто трябва да го използвате в най-ниското положение.
Но преди да го купите, първо го тествайте на сливиците, за да видите дали спреят е твърде силен. Ако е и боли по някакъв начин, избягвайте да го използвате, за да премахнете камъните си.
Гаргара за премахване и предотвратяване на камъни
Премахването с помощта на вода за уста след хранене също е чудесен съвет, тъй като често се образуват камъни на сливиците, след като останалата храна се забие в дупките.
Препоръчва се гаргара с безалкохолна вода за уста след хранене. Четката не само ще подобри здравето на вашите зъби и венци, но и ще помогне за изкълчването на всяко малко парче храна.
Гаргара с ябълков оцет
Оцетът има тенденция да разгражда малки отлагания поради съдържанието на киселина. Разредете една част ябълков оцет с вода в чаша и гаргара. Започнете да смесвате супена лъжица ябълков оцет с чаша топла вода. Опитайте се да правите това 3 пъти на ден, тъй като това може да ви помогне да разхлабите камъните по-бързо.
Използване на етерични масла
Етеричните масла, като лимон и масло от смирна, също могат да помогнат за намаляване на камъните при тонзилит поради техните противовъзпалителни и антибактериални свойства.
Започнете с разреждане на етеричното масло в носещо масло и поставете 1 или 2 капки върху четка за зъби, преди да почистите камъните. Препоръчително е да не използвате тази четка за зъби и да си миете зъбите след това.
Използване на обикновена четка за зъби
Използвайки гърба на четка за зъби (която е и плоската част), внимателно се опитайте да повдигнете амигдалната тъкан и да откриете твърдите отлагания.
Чрез четкане на езика често, както и на зъбите, можете да намалите прекомерното количество бактерии в устата си и да предотвратите образуването на бъдещи сливични камъни.
Киселото мляко също е добър антидот за профилактика, тъй като съдържа лактобацилус ацидофилус и други полезни пробиотици, всеки от които има уникални ползи за здравето.
Пробиотиците помагат да се отървете от бактериите, които причиняват камъни на сливиците.
Яденето на моркови помага за увеличаване на слюнката, което от своя страна спомага за намаляване и премахване на камъните на сливиците.
Поискайте медицинска помощ
Препоръчва се също така да говорите с лекар за получаване на сливица, което е проста и ефективна процедура, която обикновено се използва за премахване на камъни на сливиците. .
Освен това може да обмислите използването на антибиотици след консултация с Вашия лекар. За лечение на този проблем могат да се използват различни антибиотици като пеницилин.
Ако е възможно, попитайте и се консултирайте с лекар относно възможностите за лазерно лечение, тъй като тъканта, която държи дълбоките джобове на сливиците, може да бъде премахната с помощта на лазер. Лазерното възстановяване изглажда повърхността на сливиците, така че те вече нямат джобове и дупки.
Имайте предвид, че тази процедура крие свои рискове и трябва да се прави с повишено внимание.