11 неща, които бременната жена би искала да знае предварително ...

Или може би не.

Бременните жени трябва да носят много повече, отколкото голяма бебешка подутина. Но хуморът се понася по-лесно.

Информацията е ценно, малко съдържание, от което се нуждаем, за да подходим към дадена тема. В списъка за и против следващите точки не оказват голямо влияние върху решението за или срещу бебето. Въпреки това важи следното: Някои улики - или информация - бихте искали да имате. За да се настроите психически към него ...

1. Тоалетни

Само когато сте бременна, се научавате да се съсредоточавате върху същественото. А именно, например, че до тоалетните може да се стигне за максимум пет минути. Още в началото на бременността опитни жени предупреждават за дълги пътувания с кола или асансьор (в зависимост от това колко течност сте консумирали току-що). И вие се чувствате в безопасност, докато бебето не достигне този определен размер, при който вече не е възможно да се избягва да лежи върху майчиния мехур през цялото време.

За щастие ... дори непознатите имат много разбиране за спешните нужди на бременните жени.

2. Разговори за вашето тегло

Тази точка е тясно свързана с теглото на други хора (= жени), например приятели на бременната жена. Известен също като "тънките". Това е проста теория: колкото повече бременната жена напълнява и колкото повече нейни приятели остават слаби, толкова повече бременната жена ще се чувства като голям хипопотам. Още - по цялата линия.

За щастие ... това чувство изчезва бързо, когато бременната жена се замисли върху факта, че може да прави някои тренировки след бременността, напр. също може да отслабнете отново чрез кърмене. С тази мисъл шоколадовото брауни отново вкусва добре.

3. Здравословно хранене

За съжаление шоколадовото брауни беше мечта. Тъй като слуховете, че бременните жени имат право да ядат „за двама” и постоянно да ядат краставици с разпространение на ядки-нуга, не са напълно верни. Бременните жени могат да ядат повече и също така имат по-висока консумация на хранителни вещества, но те, разбира се, се предават и директно на нероденото дете и следователно трябва да идват от здравословни храни, а не - изключително - от шоколадови брауни.

За щастие ... бременните жени се хранят здравословно и най-късно до тогава се научават какво могат да готвят за себе си и бебето си в бъдеще.

4. Релаксация - но дали

Понякога е доста трудно да се отпуснете, когато абсолютно трябва. Това е като творчество. Тъй като бебетата вече са изложени на стреса на майка си в утробата, бъдещите майки трябва да се опитат да произвеждат възможно най-малко хормони на стреса. Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, особено ако не плувате в удобна водна торбичка. И ако се притеснявате. Бременните жени обичат да се притесняват. (Виж точка 8)

За щастие ... това ще мине отново.

5. Емоционален връх 3

Гняв, радост или тъга: чувстваме много видове емоции по няколко пъти на ден. Като бременна жена тези чувства се предизвикват от най-малката снимка на бебе куче или трагичната история за инцидент в новините. И не е хладен вятър, който обхваща бременната жена. Това е пълноценна буря и обича да завършва със сълзи или високочестотно мъркане. И: времето постоянно се променя!

За щастие ... емоциите са много ценни и дори ако те обхванат бременната жена със силна интензивност, всички положителни чувства също могат да се изживеят по-интензивно.

6. Партньор: не е бременна

Особено ако жената е пушила или се е наслаждавала на чаша вино преди бременността, може да бъде изключително досадно да остане без нея, докато партньорът спокойно преследва старите си навици. Различните спортове или танци през нощта са или табу, или вечер не могат да бъдат съчетани с умора/енергия.

За щастие ... бременна жена живее много по-здравословно. И нека бъдем честни: не е краят на света да се отказваме от определени навици за определено време в полза на бебето.

7. Болка: гърб, корем, ханш

Романтичната идея за непрекъснато бъркане в сладкиши в комбинезоните, за съжаление, също е свързана с много болка в действителност (не всички жени, но много). Защото онези, които носят със себе си голяма топка, често трябва да живеят с болки в гърба и тазобедрената става. Бременността е тежко бреме и изключителна ситуация за организма.

За щастие ... много бременни жени могат да си починат и да се грижат за телата си, преди да раждат. И ако имате голям късмет, любвеобилните и привързани хора ще разпознаят кога бременната жена не се справя и ще я потупат по ръката или ще й донесат сладолед (малко захар е напълно разрешено).

8. Раждане: Съвети и страшни истории

Бременните жени много често се срещат с хора, които стават експерти по бременност и раждане, щом видят бебешка подутина. Те имат поне един страховит сценарий за раждане, готов от маншета, или могат да обяснят на бременната жена в триминутен разговор какво може да се направи правилно и грешно при отглеждането на деца.

За щастие ... повечето раждания не протичат като филм на ужасите и отглеждането на деца също не е чудовище в черно и бяло. Бременните жени не трябва да бъдат неуредени!

9. Сън

"Трябва да използвате времето до раждането за сън" ... Да, да. Отвън това е очевиден извод, защото след като бебето се роди, то иска внимание, дори през нощта. Но как трябва да спите, когато вашият много личен квартирант се клати, тазът ви боли и предпочитаната легнала позиция винаги е била удобната легнала позиция?!

За щастие ... в даден момент от живота на всяка майка ще настъпи момент, в който тя може да спи и да спи спокойно - най-късно, когато децата са извън къщата!

10. Бъдете докоснати!

Да. Като бременна жена сте постоянно погребани от всички страни. Това може да е все още приятно в приятелския кръг, но ако шефката непрекъснато се опира на корем и отчаяно се шегува с факта, че не всеки колега трябва да вземе такъв аксесоар или че напълно непознати в автобуса не могат да устоят на привличането на бебешката подутина, може някога да се чувствате неудобно.

За щастие ... хората, които галят бебешката подутина, без да бъдат попитани, имат поне добри намерения и са доволни от бременната жена. Това е един от начините за изразяване на тази радост. С тези мисли много ръце се понасят по-лесно и в противен случай като бременна жена все още имате уста и можете да посочите кога се желае разстояние.

11. Мирис

По различни начини жените забелязват, че миризмата се променя по време на бременност. На първо място (винаги тези хормони) собствената миризма на тялото и миризмата, произведена от тялото, придобиват различна степен. След като се качи по стълбите на третия етаж, бременна жена обича да се поти като след полумаратон. И също така мирише. И изглежда също така.

От друга страна, бременните жени възприемат миризмите много по-интензивно (поне усещат се) и сандвич с черни колбаси от другата страна на вагона на метрото може лесно да причини ранно излизане.

За щастие ... Хм. В този момент няма „щастие“. Потенето и лошите миризми са досадни по време на бременност. Това е реалността. Но всяка бременна жена също знае, че ще бъде възнаградена многократно за всички тези усилия (а именно със захарно сладко бебе) Просто не получавате нищо безплатно!

Още интересни статии

Тази година всичко е различно. Показваме ви начини как все пак можете да си направите хубава Коледа със семейството или приятелите си.

Блоговете родители ни дават лична информация в месечните видео интервюта как се справят те, семейството им и партньорството им по време на коронарната криза.