10-те съвета за ограничаване на отпадъците - Save Eat
Написано от Isaure на 19/03/2020
Специално подбрахме за вас 10-те най-добри съвета за отпадъци от Save Eat, които ще ви бъдат полезни за това ограничаване. Нашата лозунг: OR-GA-NI-SA-TION ! В Save Eat вярваме, че добрата организация ще бъде ключът към възможно най-доброто управление на вашата храна по време на затварянето. Как да пазарувате по-добре? Как правилно да съхранявате храната си? или просто коя рецепта да опитате с децата ?
Всички ваши отговори в нашите 10 съвета за борба с отпадъците за ограничаване .
Съвет за борба с отпадъците № 1: Създавам меню за хранене за седмицата
Този първи съвет за борба с отпадъците ще ви позволи да определите продуктите, от които се нуждаете: планирайте вечерите си въз основа на храните, които вече имате у дома, и тези, които трябва да се ядат бързо.
Организирайте ястия с цялото семейство и планирайте да закупите съставките, които ще са ви необходими, за да приготвите любимите си рецепти ... Целта? За да угодиш на себе си !
Например за утре:
Закуска: Кафе, каша и изцеден портокалов сок (не забравяйте плодове за детския компот)
Обяд: Трошене на остатъци от зеленчуци и бананови палачинки (не се колебайте да разгледате тези на нашите приятели Max de Génie)
Малкото + ?
Няма нужда да си натрупвате мозъка, когато приготвяте ястието, просто следвайте менюто. Оставете се да се ръководите просто като следвате нашите съвети за ограничаване на отпадъците.
Тласъкът на Save Eat ?
Нямате вдъхновение за вечерята тази вечер? Ще намерите страхотни идеи в приложението! Можете също да използвате фабриката за меню mangerbouger.fr.
Бързо изтеглете Save Eat, за да оптимизирате резервите си !
Съвет за ограничаване на отпадъците №2: Създавам списъка си за пазаруване въз основа на менютата
Организирайте списъчния си отдел по отдел, за да сте сигурни, че няма да забравите нищо. По-малко време, посветено на пазаруване, пазаруването ви оптимизирано и умът ви безплатен !
Все още ли се страхувате да забравите дадена съставка? Разгледайте нашата селекция от 10 основни съставки, за да сте сигурни, че няма да забравите нищо !
Малкото + ?
Ставате експерт по съвети за ограничаване на отпадъците, не купувате нищо излишно и вашият портфейл ви благодари !
Тласъкът на Save Eat ?
Използвам инструмента "списък за пазаруване" в приложението !
Бързо изтеглете Save Eat, за да оптимизирате резервите си !
Съвет за борба с отпадъците № 3: съхранявайте го на правилното място и с приоритет
Сред съветите за ограничаване на отпадъците някои не бива да се пренебрегват, като този например. Започнете, като съхранявате резервите си в килера, хладилника и фризера според приоритетния им ред;
Поставете продуктите с най-кратко време на консумация пред вашия шкаф или хладилник.
Освен това не забравяйте, че правилното съхранение на хладилника също помага да запазите съставките си по-добре; не се колебайте да прочетете нашите съвети, които да ви помогнат да се грижите за храната в хладилника си !
Пс: Внимавайте, вашите яйца и домати трябва да се съхраняват извън хладилника ви за оптимално съхранение, защото влажността в хладилника прави черупката на яйцата пореста.
Малкото + ?
Премахнете ненужните картонени или пластмасови опаковки, преди да съхранявате хранителните си продукти за по-хигиенична среда.
Тласъкът на Save Eat ?
За ваш късмет приложението Save Eat запомня кои храни да ядете първо и ви помага да съхранявате правилно цялата си храна. !
Тази инфографика ще ви позволи да запомните съветите за отпадъци за подреден хладилник (и успешно сдържане)!
Съвет за ограничаване на отпадъците № 4: Правя домашно приготвяне
За да се развеселите, нищо по-добро от добър пресен плодов сок, прясно смесено смути, мирис на горещ хляб, торта, излизаща от фурната или дори бланкет, закипяващ в огъня ... И така, при печката ви !
Забравихте да купите тестото си за пица за тази вечер? От вас зависи да играете, за да го подготвите у дома. (Можете също да използвате хляба си от предния ден, за да приготвите френска тост пица).
Моето домашно тесто за пица
Съставки (4 човека)
- 250г брашно
- 5 щипки фина сол
- 150 мл вода
- 5 cL масло
- 1 пакетче бакпулвер
Подготовка
- В херметически затворен съд добавете брашното, солта и бакпулвера. Смесете.
- Добавете маслото.
- Оставете водата да заври.
- Добавете вода към сместа.
- Затворете кутията и я разклатете за около 1 минута.
- Отворете кутията и оформете тестото на топка. Тестото е готово за употреба.
Малкото + ?
Рецептите за готвене с нашите съвети за борба с отпадъците по време на затвора ще променят мнението ви и ще ви позволят да споделите приятелски момент с децата си, след като завършат домашното си, разбира се !
Тласъкът на Save Eat ?
Възползвайте се от този период на затвор, за да преоткриете прости ястия, които ще намерите в приложението, като например рецептата за домашен кордон блей.
Вкусен домашен кордон
Бързо изтеглете Save Eat, за да оптимизирате резервите си !
Съставки (4 човека)
- 4 котлети от пуйка или пиле, плоски или сплескани
- 4 филийки шунка (или бекон)
- Сирене: Ементал, Конте, моцарела ... според вашите вкусове.
- 1 яйце
- 4 супени лъжици брашно
- 4 супени лъжици галета
- Масло или масло за готвене
- Сол
- Пипер
Подготовка
- Добавете парче шунка върху всяка от котлетите, добре сплескани предварително.
- Разпределете сиренето върху шунката.
- Сгънете котлетите (не се колебайте да използвате кирки, за да ги държите плътно затворени).
- В 3 отделни чинии за супа изсипете брашното, галетата и осоленото и чушено разбито яйце.
- Потопете кордона в брашното, след това в яйцето и накрая в галетата.
- Загрейте копче масло или олио в тиган на слаб огън.
- Оставете всеки кордон да кафяв за 5 минути от всяка страна.
- За да се наслаждавате горещо ... Приятно приложение !
Бързо изтеглете Save Eat за готвене срещу отпадъци !
Съвет за борба с отпадъците № 5: По време на затварянето изпитвам страст към фризера си
Вашият нов най-добър приятел ще съхранява и съхранява любимите ви храни, докато имате нужда от тях, и ще ви позволи да приложите нашите съвети за ограничаване на отпадъците. Това ще ви позволи да имате избор !