10-те най-калорични зеленчука - Колко калории на 100 г картофи, грах

Колко калории на 100 г картофи, грах и други подобни ?

Независимо дали обръщате внимание на фигурата си или не, замисляли ли сте се кои зеленчуци са най-калорични?. Изпеченият картоф, който хапете във пържени картофи или в гратен дауфинос? Суровото авокадо, което вкусваме като предястие с няколко лъжици майонеза или винегрет? Или готвеният грах, който вкусваме почти всеки уикенд с нашето печено говеждо или друго ястие от месо или птици, толкова популярно сред семейството? А какво ще кажете за цвеклото, зеления фасул или варените аспержи, които ценим толкова много през пролетта? ?

---